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冬季摄影技巧
期盼已经的大雪终于来临,雪景的美彷佛能净化人的心灵。我们用什么样的拍摄方法才可以记录下那一个个唯美的雪景,图漫为你准备好了一份雪中大礼,等着你们的雪景大片儿!开始学习吧,记得分享收藏哦,以后无论你以后在怎样的冰雪世界都可以使用。如果你在学习中有疑问请给图漫留言。一:寻找深色背景之所以寻找深色背景目的是加强画面的对比效果,雪景的特点是反光强、亮度高,
2015/11/18 10:19
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冬季野外自救-背包客携国际野外医学协会野外救护培训
很多人喜欢户外活动,但对于户外活动的危险认识不清,户外急救常识更是缺乏,喜欢户外活动就要多掌握一些自救知识,以便在危险出现时自救救人。 我仔细看了夏子事件的帖子,有一点不清楚,当夏子刚晕倒时,几个人轮流抱着夏子以增加她的体温,但没有一个帖子提到他们在抱住夏子时,是否脱去了她的外衣,及解开自己的外衣,对于一个严重失温的人,如果拥抱她的人和她自己两个人都
2015/11/16 11:30
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泥石流<千万不要>
泥石流是指在山区或者其他沟谷深壑,地形险峻的地区,因为暴雨、暴雪或其他自然灾害引发的山体滑坡并携带有大量泥沙以及石块的特殊洪流。泥石流具有突然性以及流速快,流量大,物质容量大和破坏力强等特点。发生泥石流常常会冲毁公路铁路等交通设施甚至村镇等,造成巨大损失。泥石流是暴雨、洪水将含有沙石且松软的土质山体经饱和稀释后形成的洪流,它的面积、体积和流量都较大
2015/11/15 11:27
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户外旅行6大黄金法则,你知道吗?
你喜欢户外旅行,对吗?相信喜欢户外旅行的你,已经掌握了一定的户外知识啦!毕竟,在户外,一些技巧,一些合适的装备,都会使你的旅途安全有保障! 在这里总结了户外旅行都会遵循的六大法则,一起看一下吧!☟☟☟☟☟☟1极限内运动法则:户外运动被冠以“超越极限、挑战自我”,但“极限”也是有限度的,“挑战”必须付出代价,偶而为之尚可,但经常跟自己过意不去就不对
2015/11/13 13:58
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教你登山17式,让你轻松登顶各大峰!
第一招走上坡路,尽量让脚后跟吃劲,脚后跟自然就在人的重心上,于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上,这比用脚前掌爬山要省1/3左右的劲。用脚前掌爬山,等于让小腿累死而让大腿闲死。坡路上常会突出块石头、石埂之类,要用脚跟踏之。若坡路较平,也尽量全脚掌着地。走上坡路的第二个窍门是让每一次迈步换腿时,都须将支撑腿伸直,让关节嘎噔一下,这样腿的承重就能分散给
2015/11/13 14:16
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不能再全的全球蜜月圣地大盘点
蜜月对于每一对新婚夫妇都是最值得珍惜最值得回味的假期,也是两人携手共度一生的开端,选好一个度假地至关重要。你们是要寻求无人岛上静谧的二人世界,还是浪漫悠闲的度假胜地?每个人的蜜月假期都有一段特别的故事,你的故事发生在哪里?希腊圣托里尼爱琴海边白墙蓝顶的教堂、彩色的沙滩,让圣托里尼成为了最受游客欢迎的希腊岛屿,也是蜜月的绝佳选择。蔚蓝之海与纯白之城交
2015/11/13 14:32
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徒步户外——户外知识你知道哪些?
一:徒步装备 你选对没 1:登山包(35-65升最合适) 驴友的另一个称呼就是背包客不是吗?一个适合你的包,会让你在行进过程中获得无与伦比的体验,“垃圾包”则会让你痛不欲生。背包一定要去户外店试,如果想便宜,试好了再去网上买,不要只看牌子看个参数就下单了,一定塞满东西后实际背负一下才能知道什么才是最适合你的。 由于徒步的时间较长,一个具有良好背负
2015/11/14 12:31
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不得不看!户外驴友基础漫画手册
什么是户外走出家门就是户外吗?广义的户外当然是鼓励我们多走向外面的世界,而专业的户外指的是在自然环境(或模拟自然环境)中进行探险或带有体验探险的一组综合性的体育项目群。户外理念户外的理念是:安全、科学、自助、团队、环保。最能体现户外理念做法的是,培养好习惯,走向更广阔的户外。户外前规则1:活动前熟读活动公告的要求和行程2:坚持适量锻炼,上楼梯,科学跑
2015/11/14 12:34
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户外铁律——LNT法则
随着户外活动在我国的不断发展,以户外徒步、露营、攀岩、漂流等为主要内容的户外活动已经做为一种时尚的健身项目越来越被各个年龄段的人们所接受,户外人口也趋向于多样化、普及化,但由于对环保知识认知的参差
2015/11/13 13:45
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运动损伤的应急处理
一、擦伤:即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。 二、肌肉拉伤:指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。 三
2015/11/13 18:43
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