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​本周日

我们推荐

每年秋天必须去的

杭州超人气古道

拍拍最秋天的10公里

#上周已经有帮帮粉提前去踩线了啦！

强推！#

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来源：爱吃水果的兔子君

来源：李队


这一季的秋色已经准备好

樟树、杉树、枫树……

换了身色彩斑斓的衣服

展现自己最美丽的一面

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来源：双鱼

最长的电影

走在路上

脚踩着厚厚的落叶

仿佛走进了油画里一样

来源：去年同期 春哥

对于登山线路

之前有动动帮的小伙伴提醒：

全程野路

上坡靠激情

下坡需谨慎

特别过瘾！

来源：去年同期 肉肉

现在有老领队提醒：

因为连续晴天

你要做好以下心里准备

有可能是你爬山史上最脏的一次行程

山上每一脚踩下去扬起的烟雾状尘灰

下山已成乌花脸

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隐藏福利：

如果大家下山还早

可以集合去北湖芦苇荡

看看秋天飘扬的“雪”

来源：爱吃水果的兔子君

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杭州秋天的超人气古道

群山认证秋季版第4站

娘娘山环线


本周日

带你一秒如画！


  群山认证秋季版④
娘娘山环线


【活动时间】：2019年11月24日（周日）
【徒步线路】：大禹谷-甘岭水库-娘娘山，全程约10公里，3小时
【强度系数】：★★（最高5星）
【精彩系数】：★★★★★（最高5星）
【出发时间】：08:00出发，过时不候
【集合地点】：07:50地铁闸弄口D出口往前100米，原海景大酒店门口签到，08:00准时出发，请根据自己的出发点，搜索最方便出行线路。


丨报名详情丨
【报名时间】：即刻开始，名额先到先得，报满为止
【报名要求】：年龄8周岁 - 65周岁之间
【活动人数】：40人，每个微信限报1人，一旦报名成功请准时到场，过时不候！

【报名费用】：50元/人（来回大巴车费+专业户外保险）

PS：因目的地较远，公交车过去集合太耗时间，所以本次活动包车出行


丨温馨提示丨
1、如遇天气原因无法成行，请留意动动帮通知！
2、请帮帮粉们填写身份证号码时仔细核对，以避免保险购买出现错误的问题。


丨注意事项丨
1、要求参与的队员没有不适合参与户外活动的疾病，严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加；
2、此次行程全程土路，还有几个岔口，请听从领队指挥，穿适合的登山鞋/运动鞋，适合登山的冲锋衣裤（运动服）等，长袖、长裤最佳，做好膝盖，脚踝保护措施；
3、建议带上登山杖（建议必备）、护膝、头巾、帽子、手套、冲锋衣裤、纸巾、垃圾袋、雨具等、做好防雨/防晒准备；
4、中餐自带，适量饮用水、零食、水果；
5、个人常备药随身带一些，例如：风油精、藿香正气水、创可贴等；
6、不要沿途乱丢垃圾，请将垃圾放入自备的垃圾袋，等路过垃圾桶的时候丢弃到里面；
7、如天气影响需要延期，会提前短信通知；
8、出门登山集体活动，需要小伙伴能够自助、互助，所以当遇到岔路没有明显标识的时候，同行的小伙伴请伸出援助之手留个记号给后面的队员哦，告诉后面的：我们在这里，我们在这里，我们在这里。
9、领队会根据天气原因调整部分徒步线路，请小伙伴们服从领队们的指挥。
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