详细信息

群山认证春季版⑦

灵隐 —白塔公园


丨活动详情丨

【活动时间】:2018年5月13日(周日)08:30

【徒步线路】:灵隐-天下第一桥-十里郎当-五云山-第三朵云-林海亭-溪中溪-理安寺-红花坞-大樟树-贵人阁-马儿山岗-头龙头山-蔡永祥纪念馆-白塔公园,3.5至4小时,约13公里

【强度系数】:★(最高5星)

【精彩系数】:★★★★★(最高5星)

【出发时间】:08:30,出发,过时不候

【集合地点】:灵隐公交站,请根据自己的出发点,搜索最方便出行线路


丨报名详情丨

【报名时间】:即刻开始,名额先到先得,报满为止,以支付为准

【报名要求】:年龄9周岁 - 65周岁之间

【报名方式】:关注“杭州动动帮”,发送关键词“群山认证”到微信平台,根据弹出页面填写相关报名信息;或者猛戳文末“阅读原文

【活动人数】:100人,每个微信限报1人,一旦报名成功请准时到场,过时不候!

【报名费用】:5元/人(安全考虑,用于购买每个人的户外保险费)

丨温馨提示丨

1、如遇天气原因无法成行,请留意动动帮通知!

2、请帮帮粉们填写身份证号码时仔细核对,以避免保险购买出现错误的问题;有全年保险的,请在身份证一栏注明“有保险”(提交后工作人员会登录审核,请耐心等待)


丨注意事项丨

1、要求参与的队员没有不适合参与户外活动的疾病,严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加;

2、此次行程台阶为主,间或游步道,请大家穿适合的登山鞋/运动鞋,适合登山的冲锋衣裤(运动服)等,长袖、长裤最佳,做好膝盖,脚踝保护措施;

3、建议带上登山杖(建议必备)、护膝、头巾、帽子、手套、冲锋衣裤、纸巾、垃圾袋、雨具等、做好防雨/防晒准备;

4、带好适量饮用水、零食、水果;

5、个人常备药随身带一些,例如:风油精、藿香正气水、创可贴等;

6、不要沿途乱丢垃圾,请将垃圾放入自备的垃圾袋,等路过垃圾桶的时候丢弃到里面;

7、如天气影响需要延期,会提前短信通知;

8、出门登山集体活动,需要小伙伴能够自助、互助,所以当遇到岔路没有明显标识的时候,同行的小伙伴请伸出援助之手留个记号给后面的队员哦,告诉后面的:我们在这里,我们在这里,我们在这里。

9、领队或许会根据天气原因调整部分徒步线路,请小伙伴们服从领队们的指挥,雨后出行,台阶和游步道都会湿滑,请注意安全。


丨活动主办丨

杭州动动帮

杭州市体育休闲行业协会


丨活动承办丨

杭州市登山运动协会

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