四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250M、5355M、5279M、5038M，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。

四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的金钱豹作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。

【活动名称】：四姑娘山海子沟徒步露营加二峰攀登活动

【活动时间】：2024全年）

以上是四姑娘山兵哥探险向导队规定时间发团，驴友可根据自己时间联系我们。自定线路、自定时间、我们将为你量身打造

【集合地点】：天府之国--成都

【活动费用】：3980元/人

【行程简介】：

DAY 0  成都集合

可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！

注：集合日当天食宿敬请自理

DAY 1  成都—卧龙—四姑娘山镇（海拔：540米-3200米）

出发前一天，领队会通过电话与你确认，约定成都接车的时间、地点。经过都江堰，512振中映秀，熊猫故乡卧龙，巴郎山隧道，猫鼻梁。司机都会停下车，让大家尽情欣赏壮美川西风光。初到高原，会和轻微的高原反应，属正常现象，放松心情就好。

用餐：早餐：成都（自理），午餐：卧龙路餐（AA或自理），晚餐：藏族特色的迎宾宴

住宿：客栈双人标间

DAY 2四姑娘山镇--海子沟--花海

四姑娘山有三沟一山组成，三沟，分别是，海子沟，双桥沟，长坪沟，一山指的是，四姑娘山，而海子沟就是三沟里的其中的一条沟全长19.2公里，因有星罗棋布的十多处海子而

名。由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高（4200米以上），一般游人到不了这个地方，所以这里不太被外面的人打扰，很是纯净，美得让人窒息。主要景点包括锅庄坪、大海子、花海子、龙眼等。

海子沟也是登山、探险的好去处，登大峰和二峰就必须经海子沟进入，

海子沟全程无观光车，只能骑马或徒步，

海子沟是四姑娘山还没有被完全开发的一条沟，它还保持着原始的生态，进沟的路也还是

原始的马道和可以徒步的羊肠小道，进沟的唯一的交通工具只有马匹，而沟里的景色由高原

湖泊为主要，湖泊则是藏族心中的大海，所以叫海子，海子沟有大小高山湖泊十四个，海子

沟由此而得名，沟里的海子，水可以清澈见底，而这些湖水会随着季节的变化，而变化出五

彩斑斓的颜色，而且四姑娘山的三条沟唯一有高山冷水鱼的地方。

这里有高山草甸，随着海拔的上升植被和森林也随着变化，高山草甸，杜鹃，云松，落叶松，

青树，黄莲树，和高原的各种野花，让你仿佛进入仙境一般，让你流连忘返。

早餐后乘车到四姑娘山户外中心办好手续，轻装徒步到海子沟，花海子营地，在这里可以选择徒步或骑马，（骑马自费）一路沿着马道和高山草甸前进，经过歌庄坪---朝山坪--石板热--海子沟保护站（吃午饭休息半小时）---老牛院子---大海子---花海子营地（海拔3800米）露营。

早餐：客栈提供；午餐：自备路餐，高能食物如牛肉干，巧克力，面包，水果等；晚餐：花海子大本营含晚餐

住宿：花海子大本营扎营

从景区门口到花海子徒步需要4---6小时，骑马3--4小时，到营地之后自由活动拍照，下午6点晚餐，8点睡觉，

DAY 3 花海子营地----二峰营地

第二天早上8点早餐，吃完早餐收拾东西，向二峰营地出发今天强度比昨天要小一些，花海子营地（3800米）二峰营地（夏秋季海拔4400米）（冬春季海拔3300米）从花海子营地到二峰营地徒步2--4小时，骑马1--3小时。

早餐：花海子营地我们提供

午餐：路餐（自备）

晚餐：二峰大本营我们提供

 二峰营地的星空 

海拔上升1079米下降2000米。

凌晨2:00起床，协作为队员准备早餐和烧开水，早餐后3：00出发冲顶，经过缓坡、大平台、碎石破，垭口、冲顶道、到达顶峰，大本营出发到顶峰全程约5.5公里，一般5-7小时登顶，在顶峰拍照留言后返回大本营，到达大本营后收拾装备下山回四姑娘山镇。

注：出于攀登气候等安全考虑，10点前未登顶者必须无条件下撤。

住宿：嘉绒藏式客栈

晚餐：藏式庆功晚宴

DAY 4 四姑娘山镇--巴朗山—成都

早餐：稀饭、泡菜、牛奶、鸡蛋。

早餐后返回成都，结束愉快而充满回忆的四姑娘山二峰攀登之行。

注：返程当天除早餐外，其余食宿敬请自理

【费用包含】：

1、成都往返四姑娘山包车费用

2、四川省登山协会登山注册费用

3、四姑娘山户外门票

4、专业1:2高山协作

5、公用物资、装备费用

6、行程期间用餐费用（不包含路餐）

7、行程期间住宿费用（客栈标间2晚，登山1晚营地，露营）

8、驮装备的驮马费用

9、赠送专业户外登山保险保额60万元

10.登顶纪念奖牌

费用不含：

1、单人房差费

2、个人骑马费用

3、个人额外自费项目及购物支出

4、体检报告费用（六个月内二级以上医院体检报告）

【装备要求】

1、高帮防水登山鞋1双（切勿穿没有经过磨合的新鞋）

2、防水性能较好的冲锋衣裤1套

3、抓绒衣裤1套

4、羽绒服1件

5、排汗内衣裤1套

6、厚长袜3—5双

7、厚棉帽1顶

8、厚防水手套1副

9、登山杖1对

10、雪套1副

11、防紫外线太阳镜1副

12、头灯1个（含1对备用电池）

13、背包2个（50L—60L1个、30—45L冲顶包1个）

14、保温水杯一个、500ml或1升

15、有洁癖的队员，睡袋和防潮垫最好自己带，睡袋温标（-15º-20º）帐篷三季帐或四季帐

【其他个人装备】

1、个人洗漱用品1套

2、唇膏、防晒霜(HP30以上)

3、相机（便于携带的轻便数码相机（包含备用电池和储存卡）

4、身份证、银行卡、适量现金

5、其他个人物品

【注意事项】

体检报告必须是个人六个月内二级及以上医院的真实体检报告，如有造假，造成的一切后或自负。

活动需提前交付定金一人200元、提前预定车，订房，登山注册购买公共食品

农业银行汇款账号：62284  84132095876113
户名：杨洪兵.开户行：中国农业银行阿坝州小金县支行
报名前请先电话或QQ联系，因为我们需要了解沟通情况，汇款后请及时告知我方并保留汇款凭据。
支付宝：15390106557

领队电话和微信同步：15390106557

联系电话：15390106557/13541577146（兵哥）

QQ:1372775383  微信号：15390106557

备注:需要官方办登顶证的队员要另外加300元办证费

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