【活动批次】
全年组队,共67期,D1为成都集合日期,次日(D2)正式出发,集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。
节假日略有调整。
第01期:2020年03月28日集合-2020年04月04日成都完团
(首发团)
第02期:2020年04月04日集合-2020年04月11日成都完团
(清明节)
第03期:2020年04月11日集合-2020年04月18日成都完团
第04期:2020年04月18日集合-2020年04月25日成都完团
第05期:2020年04月25日集合-2020年05月02日成都完团
第06期:2020年05月02日集合-2020年05月09日成都完团
第07期:2020年05月09日集合-2020年05月16日成都完团
第08期:2020年05月16日集合-2020年05月23日成都完团
第09期:2020年05月23日集合-2020年05月30日成都完团
第10期:2020年05月30日集合-2020年06月06日成都完团
----第01期至第10期 成人:2880元/人 单房差:780元/人----
----第01期至第10期 儿童:1880元/人 不含门票 不占床位----
第11期:2020年06月02日集合-2020年06月09日成都完团
第12期:2020年06月06日集合-2020年06月13日成都完团
第13期:2020年06月09日集合-2020年06月16日成都完团
第14期:2020年06月13日集合-2020年06月20日成都完团
第15期:2020年06月16日集合-2020年06月23日成都完团
第16期:2020年06月20日集合-2020年06月27日成都完团
第17期:2020年06月23日集合-2020年06月30日成都完团
(端午节)
第18期:2020年06月27日集合-2020年07月04日成都完团
第19期:2020年06月30日集合-2020年07月07日成都完团
----第11期至第19期 成人:2980元/人 单房差:880元/人----
----第11期至第19期 儿童:1980元/人 不含门票 不占床位----
第20期:2020年07月04日集合-2020年07月11日成都完团
第21期:2020年07月07日集合-2020年07月14日成都完团
第22期:2020年07月11日集合-2020年07月18日成都完团
第23期:2020年07月14日集合-2020年07月21日成都完团
第24期:2020年07月18日集合-2020年07月25日成都完团
第25期:2020年07月21日集合-2020年07月28日成都完团
第26期:2020年07月25日集合-2020年08月01日成都完团
第27期:2020年07月28日集合-2020年08月04日成都完团
第28期:2020年08月01日集合-2020年08月08日成都完团
第29期:2020年08月04日集合-2020年08月11日成都完团
第30期:2020年08月08日集合-2020年08月15日成都完团
第31期:2020年08月11日集合-2020年08月18日成都完团
第32期:2020年08月15日集合-2020年08月22日成都完团
第33期:2020年08月18日集合-2020年08月25日成都完团
第34期:2020年08月22日集合-2020年08月29日成都完团
第35期:2020年08月25日集合-2020年09月01日成都完团
第36期:2020年08月29日集合-2020年09月05日成都完团
第37期:2020年09月01日集合-2020年09月08日成都完团
第38期:2020年09月05日集合-2020年09月12日成都完团
第39期:2020年09月08日集合-2020年09月15日成都完团
第40期:2020年09月12日集合-2020年09月19日成都完团
第41期:2020年09月15日集合-2020年09月22日成都完团
第42期:2020年09月19日集合-2020年09月26日成都完团
第43期:2020年09月22日集合-2020年09月29日成都完团
----第20期至第43期 成人:3380元/人 单房差:980元/人----
----第20期至第43期 儿童:2280元/人 不含门票 不占床位----
第44期:2020年09月24日集合-2020年10月01日成都完团
第45期:2020年09月26日集合-2020年10月03日成都完团
第46期:2020年09月28日集合-2020年10月05日成都完团
第47期:2020年09月29日集合-2020年10月06日成都完团
第48期:2020年09月30日集合-2020年10月07日成都完团
第49期:2020年10月01日集合-2020年10月08日成都完团
(国庆节)
第50期:2020年10月02日集合-2020年10月09日成都完团
第51期:2020年10月03日集合-2020年10月10日成都完团
第52期:2020年10月06日集合-2020年10月13日成都完团
----第44期至第52期 成人:4280元/人 单房差:1580元/人----
----第44期至第52期 儿童:2580元/人 不含门票 不占床位----
第53期:2020年10月10日集合-2020年10月17日成都完团
第54期:2020年10月13日集合-2020年10月20日成都完团
第55期:2020年10月17日集合-2020年10月24日成都完团
第56期:2020年10月20日集合-2020年10月27日成都完团
第57期:2020年10月24日集合-2020年10月31日成都完团
第58期:2020年10月27日集合-2020年11月03日成都完团
第59期:2020年10月31日集合-2020年11月07日成都完团
----第53期至第59期 成人:3880元/人 单房差:1380元/人----
----第53期至第59期 儿童:2380元/人 不含门票 不占床位----
第60期:2020年11月03日集合-2020年11月10日成都完团
第61期:2020年11月07日集合-2020年11月14日成都完团
第62期:2020年11月10日集合-2020年11月17日成都完团
第63期:2020年11月14日集合-2020年11月21日成都完团
第64期:2020年11月17日集合-2020年11月24日成都完团
第65期:2020年11月21日集合-2020年11月28日成都完团
第66期:2020年11月24日集合-2020年12月01日成都完团
第67期:2020年11月28日集合-2020年12月05日成都完团
----第60期至第67期 成人:2980元/人 单房差:1080元/人----
----第60期至第67期 儿童:1980元/人 不含门票 不占床位----
【活动日程】
D1:成都集合日
各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
住宿:成都市区商务酒店(准四,双人标间独卫)
D2:成都-双桥沟-丹巴(甲居藏寨)(全程360公里,行车约7小时)
早餐后根据工作人员通知时间准时从成都集合地点上车出发,途径映秀卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,沿鱼子溪逆流而上,顺着盘山公路穿越巴朗山隧道,经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇,进入双桥游览沟,观阴阳谷、五色山、日月宝镜、游人参果坪、撵鱼坝,尽情领略具有异域风情的美景。游览3.5小时左右,驱车前往丹巴县城(甲居藏寨)入住。
住宿:丹巴县城或甲居藏寨(双人标间独卫)
餐食:含早餐,含晚餐,午餐自理
D3:丹巴(甲居藏寨)-牦牛河谷-新都桥(全程150公里,行车约3.5小时)
今天行程较为轻松,早起拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨,在这里你能看到极具特色的藏族建筑,一幢幢房屋错落有致地分部在山间,像一幅绝妙的风景画。在甲居藏寨午餐后出发,在八美远观千姿百态随季节变色的卡玛泥石林,下午抵达塔公草原。塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”,这里草甸、雪山、寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画,还能看到石头上写满经文的石头河,之后抵达摄影家的天堂——新都桥,海拔3300米,这里是进藏必经之地,土地开阔,风景绮丽,一直被大多数摄影爱好者所推崇。晚上我们入住新都桥镇。
住宿:新都桥当地酒店(双人标间独卫)
餐饮:含早餐,含晚餐,午餐自理
D4:新都桥-雅江-理塘-稻城(全程350公里,行车约7小时)
一早从新都桥出发,穿越高尔寺山隧道,经过雅砻江畔的雅江县城,再穿越剪子弯山隧道,一路行驶在在海拔4000米以上的高山草甸带前行,在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶,一览众山小”的壮观景象。下午过小毛垭坝子,经无量河,翻越兔儿山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海子山平均海拔4500多米,如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观哦!)。傍晚时分抵达最后的香格里拉稻城县。
住宿:稻城当地酒店(双人标间独卫)
餐食:含早餐,含晚餐,午餐自理
D5:稻城-日瓦-亚丁-卓玛拉错-亚丁(全程111KM,行车时间约4小时)
早上早餐后准时出发,经过万亩青杨林公园、色拉草原,翻越波瓦山(海拔4513米),再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光,前往亚丁游客中心购买门票以及换乘景区观光车继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉,大约12点左右到达亚丁村。下午大家出发到仙乃日神山下的卓玛拉错(珍珠海)游览,近距离朝拜仙乃日神山。在终点站(扎灌崩)下车后,带上简单的行装,开始进入景区,徒步到冲古寺,然后继续往山上走大约走一小时到珍珠海,尽情地欣赏仙乃日神山以及迷人的珍珠海吧。之后沿来路边走边玩,约下午5点左右在扎灌崩(即下车点)乘坐返回游客中心方向的景区观光车,在亚丁村入住。
住宿:亚丁村民居(多人普间)/日瓦酒店标间
餐食:含早餐,含晚餐,午餐自理(亚丁的晚餐条件有限,以干净、卫生、填饱肚子为主)
D6:亚丁村(日瓦)-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城 (全程145公里,行车约4小时)
今天一定要早点起来,乘坐景区观光车,尽量早些进入到亚丁景区,同时今天也是相对自由的一天,有体力的队员可以挑战一下牛奶海和五色海。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场(也可选择坐电瓶车,往返80元/人,单边50元/人,需自理)。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区,这里可以近距离观赏央迈勇(文殊菩萨)和夏诺多吉(金刚手菩萨)两座神山。然后大家继续往上,徒步或骑马(骑马费用需自理)大约3小时到达牛奶海和五色海。(五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间,一定要天气好阳光灿烂,阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高,有4700多米的海拔,而且天气变化异常,随时都可能遇到暴雨和大风,所以这也是可遇不可求的,请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,风景可以再看,安全永远第一)。下午4点左右返回到景区门口集中,坐车返回稻城酒店休息。
住宿:稻城当地酒店(双人标间独卫)
餐食:含早餐,含晚餐,午餐自理
D7:稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西 (全程480公里,行车约9小时)
一早从稻城出发,迎着清晨的第一缕阳光到海子山等待日出,之后继续出发根据时间在理塘用过午餐后,沿318国道一路向东,翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后,翻高尔寺山,过新都桥镇,翻海拔4200米的折多山垭口,最后抵达磨西镇入住。
住宿:磨西镇当地酒店(双人标间独卫)
餐食:含早餐,含晚餐,午餐自理
D8:海螺沟-雅安-成都(全程330公里,行车约5小时)
早餐后乘车前往海螺沟景区门口,换乘观光车进入,40分钟抵达三号营地,之后徒步40分钟到达第二个乘车点,继续乘坐观光车前往干河坝索道站,之后大家可以选择三种方式参观冰川:
(1)乘索道横跨冰川:上四号营地看冰川和大冰瀑布,费用:150元/人(往返,自理);
(2)步行上冰川:从三号营地沿观光路步行上到观景台,单程步行约需半小时至1小时左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰川。但步行比较累,时间也较长。需要提醒的是:步行是无法抵达四号营地的,因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观,如果天气不给力,可以选择这种方式;
(3)可在步行处乘坐四川特有的滑杆上观景台:沿途可享受到步行所看到的风景,因为比较节省体力,所以对那些体力较差及老年游客比较适合,乘滑杆可一段一段的乘座,费用也从50-150元不等。
以上三种方式,皆用3-4小时的游览时间就足够了。12点开始返回,乘观光车出景区,磨西镇中餐以后,驱车返回成都,预计晚上20点左右到达成都,圆满结束这8天的全景川西之旅。“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家一路平安,扎西德勒!
住宿:敬请自理
餐食:含早餐,午餐自理,晚餐自理
温馨提示:
(1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;
(2)如果第8天当天离开成都,建议订晚上22:00以后的航班。由于川西的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!
【费用包含】
1、交通:包含全程往返交通费用,根据人数安排合适车型。
2、住宿:按行程所列标准入住(7晚双人标准间独卫),包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿(如不住成都赠送酒店,费用不退)。
3、餐食:包含行程内6晚餐7早餐,午餐均为自理。
4、门票:包括四姑娘山双桥沟门票、丹巴甲居藏寨门票、亚丁景区门票(观光车、电瓶车均为自理)、海螺沟门票(观光车索道自理)。
5、领队:本地资深户外领队全程服务。活动成团人数不足8人,由司机提供向导服务。司机熟悉路线并给队员游玩建议,但不会像专业导游一样解说,请理解。
6、保险:赠送50W户外旅游意外险。
7、氧气:赠送每人一瓶便携式氧气。
〖费用不含〗
1、大交通:各地往返成都的大交通费用。
2、各景点门票及观光车费。
3、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。
4、报价未含发票。
5、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同。
注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用!
第一类:服装鞋帽
(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。
(2)鞋子:徒步鞋或运动鞋(坚决杜绝穿高跟鞋);
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯、雨具(雨伞和雨披)。
第三类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
(3)出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第四类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好)以及相关充电器。
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第五类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;
第六类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
【特别提醒】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。退。
-
{{applier.nickname}}{{applier.applierCount}}