玛嘉沟户外行程

一、路线：成都-卧龙-小金玛嘉沟

二、交通：大巴或越野车

三、住宿：多人间

D1：到玛嘉沟宿朝洪驿站

D2：玛嘉沟徒步观景一日游

早饭后出发，坐当地面包车到山脚下开始爬山。开始是一段栈道。中途按老路行进。慢慢走大概2个多小时到春场棚。途中美景无限，到了春场棚休息拍照相，然后有体力的继续向月亮湖进发大概有2公里，由于是高原上坡多，大家慢慢行进。开满了艳丽的野杜鹃，还有许多各色野花，姹紫嫣红，走路1-2个小时从月亮湖撤下后一路徒步回到住宿点。晚上吃藏族特色火锅，美味的很。晚上围着篝火唱着歌（晚上要不要烤全羊，现场AA）。这里景色是奇妙的，太阳一出来，山峰在披上了不同的云裳后就完全变了模样，移步换景，同一山形，走不了多少步就完全产生了变化。四个方向就会给不同的景色，美景的密集度会让你惊叹不已。上到平坦的坡地时，便见山势奇绝，各种针叶树五彩斑斓、美中极致。 PS：在这么原始的美丽境地，晚上怎么能少了最豪放的歌声呢

D3：返程

玛嘉沟-理县（米亚罗）-汶川-成都

五、费用说明

680/人

 费用包含：

1、交通：全程包车往返所有交通及司机费用

2、住宿：2个晚上特色藏寨多人间

3、保险：每人10万专业旅游意外保险

4、餐费：2早餐、2 晚餐

5、两河乡--玛嘉沟山脚下的往返面包车

6、玛嘉沟门票

7、其他一切个人消费（骑马、购物）等；

8、2个午餐

备注：10岁以下小孩不宜参加，10岁以上小孩按成人价算！

六、重要提示

海拔】玛嘉沟平均海拔3500米左右。

【高反】高原反应是人到达2700米以上的高原环境后，身体为适应因气压低、含氧量少、空气干燥的环境产生的自然生理反应，表现为头疼、心慌、气短、难以入睡、胸闷，一般1-3天会有所好转，所以初上高原要避免过于兴奋，不要剧烈运动，前几天不建议洗澡，多穿衣物，避免着凉，饮食要高糖，不要饮酒。建议出发前充分休息，把身体调整在最佳状态，也可服一些缓解高反的药物。

【气候】需要特别注意保暖，请自带羽绒服，抓绒服，手套。

【装备】双肩包：游览或徒步时背一些食品，相机等小东西。

鞋：徒步鞋或者合脚防滑的运动鞋（高跟鞋不行哦，走路不方便）；

帽子：建议戴上个遮阳帽防晒。

其他：保温杯、墨镜、防晒霜、唇膏；手电；雨具；防蚊水（6-9月）。

个人：环保及卫生考虑，请自备个人洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏）。

【自备药品（参考）】感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类。

【证件】身份证（住宿登记）。

集合地点：成都地铁2号线迎宾大道地铁口