超山因有“超然于皋亭、黄山之处”的优美风光而得名，素以“十里梅海，香飘十里”的梅花而闻名于世。“超山梅花天下奇”，它和苏州的邓蔚、无锡的梅园齐各，为全国三大春季探梅区。超山之梅有“三奇”。一奇在“古”。现存超山两颗古梅树，树龄千年。二奇在“广”。每当梅花盛开，便有“十里梅花香雪海”之誉。三奇在“多”。梅花自古可分百余品种，超山一地就广集30多个品种。

杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。 

杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

1、活动时间：6月19日9:30。

2、集合地点：武林广场地铁E出口，超山风景区东园门口

3、活动对象：所有喜欢交友、崇尚健康、快乐生活方式，均可报名参与

4、活动报名：团队或个人

5、活动费用：35元/每人

【费用说明】

1、杨梅采摘每人20元

2、领队+保险费15元

【未含费用】

1、往返自驾费用(司机除外油费、停车费AA)

2、中餐自带或农家AA

3、一切个人开销及预计外开销

一个可以调节工作压力和放松的平台，也是一个可以互相认识，结交好友的好时机。

【活动主题】

      户外运动、爬山、骑行、徒步、溯溪、露营、游泳、聊天、FB等