本次活动 QQ群：246457003 QQ群：204407017 QQ群：263874063
负责领队：映山红艳 ：13141084288
报名方式：
1、【QQ 报名】加QQ 报名：1187660666， 格式：姓名+人数+联系方式+目的地即可！
2、【微信报名】加微信报名：13141281793，格式：姓名+人数+联系方式+目的地即可！
3、【短信报名】格式：姓名+人数+目的地，短信至：13011059809（凭回复即可参加）
4、【活动预付】junechaozhou@126.com 【支付宝账号】汇款后短信领队！
费用明细：会员价 70元/人，非会员 80元 （关注同舟户外微信公众账号即将成为本次活动会员）
【费用包括】：
1、交通：全程往返交通费用；
2、保险：每人户外意外保险一份；
【费用不含】：
1、餐饮：全程餐饮自理，如聚餐现场AA；
2、门票：如遇进山费集体AA；
3、其他：一切未在“费用包含”内注明的费用；
【微信会员】：
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2、每次活动可享受会员优惠10-100元；
景点介绍：
灵山位于北京市的最西部，属太行山脉中小五台的一条支脉，主峰海拔2303米，是北京的最高峰，号称“北京的珠穆郎玛”。灵山的地质地貌，是在华北古陆造山过程中形成的。这里既有水成岩的各式褶皱抬升，又有火成岩的断裂喷发；即有石灰岩系的岩溶地貌，流水温泉，又有火山岩系的峭壁千仞，峻岭怪石。
这里天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被，其中1900米以上的高山草甸最为出名。而且，灵山是新疆细毛羊、伊利马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场。这里是野生动物的乐园，山林里活跃着松鼠、野兔、山猪、狍子等野生动物，还有可能见到稀世珍禽褐马鸡。 灵山 位于京西门头沟的西北部，距京城122公里。顶峰海拔2303米,是北京的第一高峰，号称：“北京的屋脊”。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然景区。这里天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被，生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰等植物，尤以高山草甸最为著名，是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场。
行程安排：
07：30 地铁惠新西街南口集合,人齐出发。
10：30 到达东灵山，开始上山.
13：30 到达东灵山顶峰，午餐休息，拍照留念。
14：30 下山，返回乘车点。
17：00 集合.坐车回京.
20：00 返回北京市区，队伍解散。
因户外活动有多种不确定因素，以上行程，仅供参考.
装备要求：
1. 鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋，各种舒服的鞋。
2. 服装：冲锋衣（薄）或各种舒服休闲的运动装、休闲装，漂亮的大帽子等。
3. 食品：带一顿午餐，各种腐败物资有多少带多少，水2-3升。
4. 装备：双肩背包、登山包、登山杖、护膝、雨具、墨镜、头灯/手电、手套等。
5. 其他：照相机、手机等电池要充足、多功能刀具、垃圾袋等。
6. 手台：有手台的请带上。
报名须知：
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去购买户外保险。
9、由于本活动为非盈利性，出现任何风险组织者概不承担任何责任。
紧急状态：
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。
注意环保，请将自己产生的垃圾全部带出园区，我们一起营造一个好的户外健身环境！
3. 食品：带一顿午餐，各种腐败物资有多少带多少，水2-3升。
4. 装备：双肩背包、登山包、登山杖、护膝、雨具、墨镜、头灯/手电、手套等。
5. 其他：照相机、手机等电池要充足、多功能刀具、垃圾袋等。
6. 手台：有手台的请带上。
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去购买户外保险。
9、由于本活动为非盈利性，出现任何风险组织者概不承担任何责任。
紧急状态：
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。
注意环保，请将自己产生的垃圾全部带出园区，我们一起营造一个好的户外健身环境！
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