在华东户外圈中，“七尖穿越”的大名可谓尽人皆知。七尖的故事在华东这一片流传了很多年，东西天目七尖连穿是浙江十大徒步线路之一。

整体路程40多公里，累计上升4000多米，号称“华东第二虐”（第一虐为”千八穿越“）。因为强度、难度，穿越七尖对于很初级驴行者仍是个梦想。就像江湖中的武林论剑，大家都想试试自己的武功到底能不能笑傲江湖。这个江湖传说，不能脱俗，吸引了我。

春秋季节徒步，是舒心，冬季徒步，则是刺激，激发身体里每一个冬眠的细胞，享受突破自我的过程。相信这一路上不仅有好的心情更有好的风景！

1、西天目山仙人顶海拔1506m

2、龙王山 海拔1587m

3、药王峰海拔1551m

4、千亩田峰海拔1554m

5、桐杭岗（又叫千峥岩）海拔1503m

6、仰天坪海拔1248m，70度陡坡

7、东天目山大仙顶海拔1479m

 D0：南京——临安西天目

19:00 集合、签到完毕，准时出发，一路欢歌前往西天目山脚下农家入住或扎营。

D1：宝剑石——仙人顶——龙王山——药王峰——千亩峰——平溪——毛草山

全程23公里，累计上升：1895米，累计下降：1278米，海拔最低：392米，最高：1581米。

6:00 早餐后前往登山口

8:00 左右至第一尖西天目仙人顶。天下奇观拍照合影后沿仙人顶下防火线向西北进发。

11:00 左右至龙王山防火线，午餐，轻装冲顶第二尖。冲顶往返的时间在半小时左右，山友们可以将行李留在龙王山山脊防火带上，轻装冲顶再折返至路口，也可以不冲顶直接继续穿越。

12:00 龙王山岔口上包沿防火线下山、上山，翻过牛屎坡前往第三尖药王峰顶。药王峰作为第三尖，又名节理峰，山路中岩石众多，从药王峰下来去往千亩峰途中还将经过近乎垂直的岩石断崖。此段有新路线可以轻松绕行，可以不用冒险翻越节理峰。

15:00 一路沿着山脊上的防火带前行即可抵达千亩峰，千亩峰下山也有断崖、乱石坡。当然也可以沿左手边小路轻松横切向千亩田。

17:00 绕行桐杭岗，抵达东关护林站，下撤至平溪（此段为国家保护区，必须绕行），继续往上至安吉毛草山露营或农家住宿（平溪至毛草山段走不动可包车前往）。毛草山在七尖中间，正穿反穿均可作为露营点，并且取水方便，又有农家可以适当补给，露营条件较好。

D2：毛草山——仰天坪——大洋山——仙人台——大仙顶——梅家村

全程17.1公里，累计上升：980米，累计下降：1409米，海拔最低：276米，最高：1485米。

6:00  从从毛草山出来，穿越连绵不断茂密的竹林，不断被打脸，抵达第六尖仰天坪。

8:00  从仰天坪下山，此段平面距离只有七八百米，但坡度在70度以上，号称“绝望坡”，比武功山的绝望坡还要虐。 

10:00 下到仰天坪底部的告岭叉口,接下来就即将挑战七尖的最后一尖——大仙顶。
13:00 登顶第七尖东天目大仙顶后，从玛尼堆左拐90度下山。
16:00 沿景区内游步道、台阶、古道（或索道、景交）等抵达昭明寺下院或东天目景区门口，上车回宁。

（户外行程仅供参考，领队有权根据天气情况、新老队员比例、人员体能、心态等情况调整行程）

活动费用 ：398元/人

预收定金：198元，尾款上车后补齐

费用包含：

1、交通：往返包车费（正规营运大/中巴）、司机食宿补贴、过路过桥费；

2、D0住宿（2人标间为主）

3、D1、D2早餐

费用不含：

1、所有正餐（两中午均需自备路餐，D1晚及活动结束后可AA聚餐）

2、D1晚住宿（轻装可代订，约50元/人，2人间为主）、营地费（10-20）

3、其他个人消费

活动福利：

1、活动开始前1周报名赠送户外袜一双

2、报名即送专业户外险

3、会员积分可抵扣最高20元

4、报名即赠送1000会员积分

  1.露营装备：帐篷、防潮垫、睡袋（舒适温标-10度）、营地灯等；

  2.服装装备：背包、水壶（1-2升）、冲锋衣裤、登山鞋、抓绒/羽绒服、速干排汗内衣裤、登山杖（两根）、护膝、手套、户外袜、手电筒/头灯、遮阳帽、雨具、穿着适合户外；

   3.个人用品：个人洗漱用品、防晒用品、防蚊用品、纸巾、火柴/火机、个人药品、身份证等；

   4.食品饮料：适量主食干粮、高能量食物若干（推荐巧克力，士力架、牛肉干、葡萄干等）、水果、饮用水，红牛、零食随意；

5、对讲机（手台）、GPS，高级驴友可以带上，和领队通联；

6、根据个人自己的体能选择轻装or重装。

1、注意七尖在每天行程路上基本无补水的（第一天四个补给点：1、仙人顶的小卖部；2、东关护林站；3、平溪村；4、D1晚毛草山村），第二天抵达景区才有补给，请自己带好水和电解质饮品，建议每人每天备1.5L以上水。

2、装备可在南京户外旅行公众号—关于我们—装备推荐/特惠中选购。（点击蓝字查看）

3、参加活动可以以内部价购买登山杖、护膝、户外袜等常用装备，请报名时告知，活动时由领队带到现场。（点击蓝字查看）

1、高血压、心脏病及其他各类不适合参加户外活动的身心疾病患者请勿报名，因隐瞒病情发生意外后果自负

2、此路线为户外路线，请所有队员发扬团队精神，服从领队安排，严禁自由主义。 

3、此路线为户外路线，因为地域条件限制，可能会出如极端天气、交通塞车等不确定或不可抗拒因素，一旦出现此类情形，为保行程安全及活动顺利完成，在通知全体队员知悉的情况下，领队有权对日程安排及行进路线做出有利的调整。 

免责协议

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在“群活动”约伴，自由结合，组队前往；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系； 

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，并已经了解本帖《风险说明》的各项风险内容及懂得应该采取的自我保护措施；包括但不限于交通工具带来的危险，第三人带来的危险等等； 

三、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施； 

四、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。