一起出发去深圳的尽头看最艳丽的秋~

▼ 深圳第二高峰！顶峰平坦、风景一流

▼ 离海很近！山顶可看最宽阔的海~

▼ 湿度大，遇见彩虹的几率特别高！还有瀑布云和最美日落~

这么美的七娘山，你不去看一看吗？

【活动主题】深圳第二高峰七娘山、登山望远、休闲观光、探索地质公园

【活动强度】★★★☆☆

【风险系数】★★☆☆☆

【风景指数】★★★★☆

【适合人群】18-55岁，身体健康者。

【领队提醒】休闲级别，修好的登山道很好走，途中多个休闲点和观景台，风景都不错的，爬不动的就原路下山即可。

【物资装备】登山鞋/防滑徒步鞋、双肩包、零食、水、防晒。

【大鹏地质公园】

位于深圳市东部。大自然的鬼斧神工造就了这里“山海相依、水火共融”的奇特景观，绵延67.8公里的海岸线，被《中国国家地理》评为“中国最美的八大海岸”之一。她是大都市中的生态绿洲，是城市人身边的地学科普殿堂。公园总投资15亿元，全部向公众免费开放，充分体现地质公园环保公益的核心理念。

【七娘山简介】

七娘山位于深圳市东南面，大鹏半岛南端，主峰海拔869米，是深圳市仅次于梧桐山的第二高峰。山上七座山峰错落有致，山势险峻、雄伟，山中奇峰异石、岩洞、山泉、密林、以及丰富的野生动物资源交相辉映，多彩多姿。山名来源浪漫而神秘：相传有七位仙女云游于此，留恋这里的美景，不愿重返天庭。玉帝闻知，急召雷神追击，她们却誓死不从，天帝发怨，遂使其变成七个山峰，因此得名七娘山。七娘山北面、东面紧邻大亚湾，西面、南面为陆地。七娘山主峰突兀，似大鹏踞海，翘首北东。由主峰一带的山岭背东风岭及磨朗钩三角山大燕顶构成双翼，展翅欲飞，故又称大鹏山。登山顶往北极目远望，古大鹏所城、东山古刹及大亚湾、岭澳核电站、大小梅沙海滨等尽收眼底；向西举目，可远眺盐田海港及香港新界。可以这样说，深圳、惠州和香港之山海美景一览无遗。一路溯溪而上，有让人留恋忘返的奇峰怪石，白练一般的瀑布挂.七娘山的迷人，除了因为峰峰相连，伟岸苍翠，也更因为她那众说纷呈的传说与故事。

07:50-08：50 集合签到点上车出发，车上互动环节与自我介绍等。

10:20 参观大鹏半岛国家地质公园，

11:00 自行解决午餐或是午餐农家菜，费用AA，30－40元/人，

13:00 前往七娘山科考登山道，勇攀七娘山主峰。体力不佳的不用担心，修好的登山道非常好走，是在爬不上去原路返回即可！

15:00 到达七娘山主峰，合影，拍照留念，游玩。

15:30 沿着科考登山道下山。

17:30 全部人员下到山底登山口集合。

19:00 回到市区。结束一天轻松而愉快的旅程.

【活动费用】大小同价

【费用包含】来回车费、领队费、20万专业户外保险、公共装备费.

【费用不含】中午午餐干粮、晚餐农家菜自愿参加（AA30~40元左右一人）

1、鞋：建议登山鞋，山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。

2、帽子：挡阳光，没有也可以。

3、手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。

4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏

5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。

6、头灯与备用电池（可选）为了备用。

7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。 

8、个人食品：午餐可以带的东西很多，带的比较多的是面包、火腿肠、八宝粥等；建议带些巧克力，可以快速补充能量，也可以带是杏仁，不建议饼干，饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜，利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好，一顿中餐的量，大家自行选择搭配。

9、水：很重要，要带购自己喝的水，一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以，或者适量运动饮料。

10、药品（可选），带上常用的药物。

1、参加户外活动请听从领队的安排和指挥，不能擅自行动。

2、户外活动是亲近大自然的带有探险性质的活动，请注意安全

3、参加活动的前一天晚上不能通宵，请早点休息。

4、身体不舒服请不要参加户外活动

5、带足够的干粮和水，中途没有补给

6、参加化外活动以团队利益为第一，相互帮助，相互体谅，互相包容。

7、参加化外活动请保持三人同行的原则，不能以任何理由单独脱离团队。

8、参加户外活动请大家注意环保！不要把垃圾丢在山上。

（图片源于网络，版权归作者所有）