注意事项

参加本次徒步活动的驴友需身体健康,以下情况驴友不适合参加徒步:高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。如有走不动的驴友,请到就近的签到点集合。

安全指引

本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识,天气变幻无常,要做好充分的心理和身体准备,活动虽然是挑战自我,但不是比赛,不逞强,不搞个人英雄主义,适当下撤也是明智的选择,参与的每一位队员都是值得敬佩的。

心态指引

此次活动参加人员很多,在过程中彼此要互相帮助互相包容,在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动,你会爱上户外,爱上健身,结识更多好友,让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!

环保指引

注意对沿途环境的保护。沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫。

装备指引

1. 运动鞋或平底徒步鞋,一个双肩背包。

2. 护膝、手杖或登山杖的作用是很大的。

4. 药品(活胳油、止血帖等)建议每个组至少一个药箱。

5. 手机、相机、出发前要充满电并带好备用电池,头灯。

6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。

7. 其它个人特殊装备请自行调节。

饮食指引

1. 干粮: 如牛肉干、面包、坚果、榨菜等等食品。

2. 两升以上饮用水,可带一瓶运动饮料。

3. 白糖、蜂蜜、葡萄糖、巧克力等高糖类食物。


详细信息

 5月25日〖广100第二站·从化天湖〗

穿越华南第一瀑:百丈飞瀑+仙女池+遇仙桥,16公里徒步活动

2025年05月18日 (周日)

广100公里徒步系列赛

第二站·从化天湖

进森林氧吧 • 赏百丈飞瀑

 广东赛盟 GDSM 

      广100以“ 徒步百里,自然呼吸 ”为主题,将热爱自然、追求健康的徒步爱好者聚在一起,用脚步丈量世界,能感受岭南大地的魅力。活动地点将在广州周边举行,让大家捕捉徒步的沿途美景之余,还能拥有健康的体魄。

      2025年系列赛分6站,每站徒步约12-20公里,也会不定期推出主题性的番外站。每完成一站的活动将颁发一个纪念奖牌,全年六站系列赛都参加的人员集齐6站奖牌后即兑换年度奖牌。

第二站徒步赛事:

          取点于粤港澳北部生态屏障,绿水青山是从化的一张亮丽名片。作为北回归线上的绿洲、藏匿着大 大小小的瀑布。

从化天湖,一颗镶嵌在群山环抱中的蓝宝石。徒步路线沿着山势而建,起伏有致,却不会太过陡峭,非常适合徒步新手。春日的天湖,周边山林繁花似锦,远眺湖面碧波荡漾,湖光山色交相辉映。

『被遗落的天上之湖

 # Spring tea plantation hike # 

     天湖,这个被誉为“天上之湖”的仙境,坐落于广州市从化区温泉镇,以其纯净无暇的美,

          湖水清澈晶莹,群山环抱,对于热爱户外徒步的伙伴而言,这里无疑是一个绝佳的选择,你可以在这里尽情挑战自我。

      山野千万里,天湖好风光,春行即兴,我们不妨效仿青莲居士,登高纳福、怡情自然。

       穿林间小道,用脚步去丈量蔓延的绿意。

『天湖踏瀑寻幽

 # Spring tea plantation hike # 

    徒步途中将穿越天湖景区的核心地标--百丈飞瀑,三级瀑布连叠而下,落差超30米,飞珠溅玉、声震如雷,是华南最大的天然瀑布。春日水雾弥漫,阳光折射下彩虹频现,随手一拍即是大片。

      当置身于幽静山谷之中,放眼望去,眼前清澈的河水从山体倾泻而下,倾听着耳畔悦耳动听的瀑布和流水合弦的声音,一种洗涤身心、净化心灵之感油然而生。

远离城市的繁华喧嚣

爱徒步的女孩运气都不会差

爱运动的男孩都比较阳光

想永远停留在此刻的青春和芳华

『 负离子森林氧吧 

 # Spring tea plantation hike #    

此行原始森林负氧离子浓度高达20000个/cm³,堪称天然空气净化器。徒步穿行于古木参天的原始林间,呼吸清冽空气,仿佛置身绿野仙踪。途偶遇竹林、溪谷、古藤秘境,尽享视觉与身心的双重治愈。

『此行沿途风光

 #  Spring tea plantation hike # 

沿途完美涵盖湖景和瀑布两大特色

徒步进天湖核心区,近距离观赏百丈飞瀑

穿越丛林、山脊,登顶俯瞰天湖全景

春日野花点缀池畔,湖光山色尽收眼底

---遇仙桥

---百丈飞瀑

---仙女池

---登湖天梯

部分图片缘于景区各渠道官方账号,版权归原作者所有,非常感谢,本文仅为完美表达景点使用,如有侵权请联系删除,谢谢

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