今天穿越太行山十大经典徙步线路之一：猫路-天生桥-万佛寺-英姑峡，中等强度，约15公里左右，拔高700～800米。

壶关县鹅屋乡，位于太行山的崇山峻岭之间，三面都是万丈绝壁，只有一条蜿蜒于峭壁上的羊肠小径。这条小径，当地人称“猫路”，约有10公里长，最宽处60厘米，最窄处只有20厘米

关于猫路，有个传说，当年杨六郎兵败壶关，后有追兵，前面悬崖。无路可走时，见有一只猫在崖壁上跳跃前行，遂沿着猫的行走痕迹攀越悬崖逃过追兵，故得名猫路。这个传说很能说明太行山小道的特点——隐于峡谷悬崖之中，十分隐蔽。

张家界有个“天门山”，太行山有座“天生桥”；天生桥位于鹅屋村东北的英山上，天桥宽约5米，厚6米，跨度50米最大高度150米，号称北方最大的天生桥；鹅屋天生桥造型优美，其桥洞呈标准的圆拱型，宛若天工。斗胆站在桥上，望之仿佛天旋地转，山倒桥移一般，即便是万里无云的天气，两侧那深不见底的深渊仍然给人以强烈的震撼。

从天生桥到万佛寺需要徒步7公里；这一路除了奇秀的自然风光外，还会路过几个恬静的山村。比如桥上村，背靠高耸山峦，坐拥翡翠般的绿水，既有山之雄壮，又有水之灵秀。站在村子的高处，还可以望见山腰上层层叠叠的梯田。

万佛寺其实是一个很小的无人住持的野庙，庙建在一个孤零零的小山顶上，四周都是悬崖，颇有些仙风道骨的神秘感觉。据说庙中的供奉五花八门，有佛陀、观音、财神、土地、龙王、弥勒、大肚罗汉、药王，林林总总地，不管求什么总有你的一款。

山西壶关，有个“北方张家界”，鬼斧神工丝毫不输张家界，却少有人知，还不收门票，完全是免费的！

它有媲美张家界的峰林，层岚叠嶂，锷刺云天，但它不是张家界；它有媲美张家界的峰林，层岚叠嶂，锷刺云天，但它不是张家界；这里是西太行经典打卡的地方。

它就是瑛姑峡。

瑛姑峡女美名传，断崖望夫越千年；围魏救赵夫捐躯，魂魄化定太行山。许是亿万年前的海底泥土，变成了石头。又经过剧烈的造山运动，从海底升到了山顶。风吹日晒之后，变白了，真的感叹地壳运动的神奇。

第四天：茶马古道羊肠坂－苇则水－盘底诳王山 

餐费：含早，午晚餐自理

住宿：当地客栈

羊肠坂位于山西省壶关县东南，全长约5公里，是一条很有名的古道，据《水经注》记载，“羊肠坂，在壶关县东南一百六里，沾水出焉"。是古代联系山西与中原大地之间的纽带，是历代兵家必争之地。

羊肠坂因盘旋弯曲，宛若羊肠，故而得名，曹操在巜苦寒行》前四句中，就写出了羊肠坂的路难走，"北上太行山，艰哉何巍巍，羊肠坂诘屈，车轮为之屈。”

随着岁月流逝，时代变迁，如今羊肠坂道虽已不甚完整，但在七里栈等地仍留有不少遗迹。

苇则水村是连翘、黄芩种植基地，还是夏季度假胜地。

盘底村有全国罕见的景观——孤山。人们又把这座山称为诳王山，孤零零的一座山，立于盘底村村后，无依无靠无表情，堪称一绝。传说晏子曾长期在此隐居。这座孤独屹立的奇山，山上有古栈道、瞭望台、藏书塔等遗迹，据说是春秋末齐国大夫晏婴的墓冢。