五台山为中国四大佛教名山之首，与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称世界五大佛教圣地。 也是中华十大名山。《名山志》载：“五台山五峰耸立，高出云表，山顶无林木，有如垒土之台，故曰五台。”

五台山是文殊菩萨的道场，是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）共处的佛教道场。唐代五台山寺院最多达360余座，现有宗教活动场所86处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。

千百年来，印度、日本、蒙古、朝鲜、尼泊尔、斯里兰卡等国佛教徒，千里迢迢，到五台山来朝圣求法巡礼，有些甚至留在五台山修行终身。 

世界遗产委员会评价五台山：“五台山保存有东亚乃至世界现存最庞大的佛教古建筑群，五台山由五座台顶组成，珠联璧合地将自然地貌和佛教文化融为一体，典型地将对佛的崇信凝结在对自然山体的崇拜之中，完美体现了中国‘天人合一’的哲学思想，成为持续1600余年的佛教文殊信仰中心——一种独特而富有生命力的组合型文化景观。”决定将五台山佛光寺、显通寺、塔院寺、菩萨顶、殊像寺、碧山寺、金阁寺、南山寺、龙泉寺、普济寺10个景点作为文化景观列入《世界遗产名录》。 

五台山著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁、殊像寺等等。五台山佛像数量多达30000余尊，香火缭绕，佛音袅袅。

康熙皇帝先后到菩萨顶朝拜了五次，乾隆皇帝朝拜了六次。菩萨顶山门外木牌楼上的“灵峰胜境”，文殊殿前石碑坊上的“五台圣境”是康熙皇帝亲笔题写。

五台山是文殊菩萨的道场，这里众多寺庙的正殿都以供奉文殊菩萨为主。文殊普萨是释迦牟尼的左胁侍。

他在诸大菩萨中智慧辩才第一，故专司佛的智慧，有“大智文殊”的尊号。文殊菩萨因智慧第一，所以被推为众菩萨之首，后因对观音信仰流传，逐渐被取而代之。

万佛阁（五爷庙）， 位于塔院寺之下，是五台山香火最旺的一座寺庙，传说十分灵验，五湖四海的信徒摩肩接踵，香火旺到超出你想象，香炉窜起的火苗比屋顶还高，消防部门专门有一辆消防车在旁边伺候。

因寺内供有五龙王，人们称之为广济龙王庙，俗称五爷庙；又因文殊殿内供有万尊泥塑贴金小佛像，便称此为万佛阁。五爷，佛教传说中的财神，是龙王的第五子，名叫圣衍。

显通寺是五台山第一大庙，始建于东汉时期。

看点一，显通铜殿，是我国仅有的三铜殿中的一座，殿内正中有一尊铜铸文殊坐狮像，造形美丽。殿内四壁上的铜铸小佛像，琳琅满目，多达万尊。 

看点二，显通无量殿，是我国砖石建筑艺术的杰作。全殿由青砖砌成无梁无柱，又称无梁殿。

殊像寺与显通寺、菩萨顶、塔院寺、罗睺寺并称五台山之“五大禅处”，和显通寺、塔院寺、碧山寺、南山寺、金阁寺、广宗寺、圆照寺、永安寺、灵境寺共为五台山之“十大青庙”。

佛光寺三面环山，因势而造，高低层叠，坐东向西。始建于北魏孝文帝时期，有唐代佛殿及北魏至清代佛教建筑。寺内现有殿、堂、楼、阁等一百二十余间，唐代木构大殿、彩塑、壁画、墨书题记、金建文殊殿、魏唐墓塔、唐石经幢等，都是具有高度历史、艺术价值的珍贵文物。

佛光寺并不高大，貌似平常，但却被我国著名的建筑学家梁思成称为“中国第一国宝”。

南禅寺是中国现存最早的木构建筑，距今1200多年。寺内主要建设有山门（观音殿），东西配殿（菩萨殿和龙王殿）和大殿，组成一个四全院式的建设。大殿为中国现存最古老的一座唐代木结构建筑。寺中殿内17尊唐塑佛像，三只石狮和一座石塔，均为唐代遗物。雕塑精湛，堪称唐代雕塑艺术的珍品，具有重要的历史地位和艺术价值。

五台山并非一座山，它是坐落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，最高海拔3061米。

五台山五个台顶，东台望海峰，有望海寺；西台挂月峰，有法雷寺；南台锦绣峰，有普济寺；北台叶斗峰，有灵应寺；中台翠岩峰，有演教寺。

朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台，都说完成大朝台相当于五百年的修行。

行程安排

D0

19:30 地铁5号线惠兴西街北口A口出，安徽大厦旗杆处集合出发（迟到不等）

19:50 地铁4号线北京大学东门站C口集合出发（迟到不等）

前往顺平县，车程大约3.5小时（宿顺平）

D1

07:00 早餐；

07:30 出发前往佛光寺；

10:30 游览五台山南台西麓的“国宝”佛光寺；（1个小时）准备路餐干粮，或者在路过的镇子里用餐；

12:30 游览中国现存最古老的唐代木结构建筑南禅寺；（1个小时）

13:30 出发前往五台山台怀镇；

14:50 到达五台山台怀镇，入住宾馆。

下午游览菩萨顶，塔院寺，罗睺寺。菩萨顶108个台阶非常著名，顶上视角也非常开阔，俯瞰台怀镇寺院核心区域。

路过普寿寺，亚洲最大的女子佛学院，在此修学的大都是大学毕业生，不对外开放，只能在大门外驻足参观。

18:00 台怀镇里AA聚餐，沟通感情，交流观后感；

19:00 游览广化寺，是唯一夜间才开放的寺院，灯光璀璨，烟火缭绕，人声鼎沸。

21:00 回宾馆休息，体验一下佛国圣地的寂静；

（宿台怀镇或周边，镇子处在景区的核心位置，四周全是寺庙，一座挨着一座，怎么也游览不完，走来走去都是庙宇。）

D2

5:00 朝台者启程，东台看日出（需提前让宾馆老板预约当地面包车前往，价格是公开透明的，按走几个台计价。属于自选自费项目，15:00之前赶下山到台怀镇会合就行，时间足够转5个台了，叫大朝台。）

7:00 早餐；（也可在寺庙吃斋，也允许队员睡到自然醒，然后自己自由游览各处寺院）

7:30 游览黛螺顶（叫小朝台），1008个青石板台阶，也可以自己选择坐缆车上下。（2.5小时）

10:00 前往显通寺，显通寺最值得驻足，游览2小时，边上的小寺院，溜达一下就够了。

12:00 台怀镇自由用餐；（也可在寺庙吃斋饭）

12:30 殊像寺，五爷庙（万佛阁）等寺院参观，不大，用时较少。

也可以自发组队前往较远区域的著名的南山寺，龙泉寺的其中一个寺院参观；

15:00 集合返程；

19:30 到达北京；（不堵车的情况下）

提示：大项目不变，这只是大约时间，活动流程可能会根据现场具体情况，比如队员人数，队员体质状况，实时天气变化，路况，当地景区情况，临时进行调整。如遇持续大雨天气，自然灾害等各种不可抗力，部分景区活动可能会改为室内集体文娱活动。一切以领队和导游安排为准。如遇当地官方原因，或地方性政策调整，当地大型活动，造成住宿、景点，行程延误变更或取消，请您谅解。

本文案图片以及景色描素仅供参考，图片拍摄会因为季节、雨水充足情况、时间段、天气、光线、拍摄者、拍摄者角度、拍摄水平不同而不一样。景色以当地景区实际情况为准。

主办：青青户外俱乐部

目标人群

青青户外俱乐部会员。关注北清青青旅行公众号便可以成为会员。此行程为青青户外俱乐部会员内部的自助户外文化交流活动。

青青户外会员中的各高校的本科、研究生同学，青年教师。青青户外会员中的讲座爱好者，摄影爱好者。喜欢户外活动、喜欢亲近自然的驴友。需要放松身心，沉静心灵的博友。想通过旅行来加深感情的情侣。喜欢交流，希望在高知群体氛围里交流的朋友。

活动说明✦

1. 活动没有导游，只有领队，领队负责协调大家统一行动，无法提供保姆式服务；

2. 户外活动会面临各种路况、环境以及复杂多变的情况，需要一定的身体、心理素质，也需要团队、户外、互助精神，遇到问题群策群力、共同解决；

3. 户外活动一旦成行风雨无阻，除遇恶劣、极端天气，将根据实际情况判断是否继续进行，若取消活动会在群内第一时间通知；

4. 户外活动受天气、防火、防疫等不确定因素影响，会存在探路、绕路或改变原路线等情况，领队有权调整或改变路线。

5. 随时关注自己身体状况，如有异常情况第一时间报告；

6. 绿色徒步，请勿乱扔垃圾，自觉将产生的垃圾带出山。