1. 着装：徒步/登山鞋（防滑），速干衣裤，双肩背包；
2. 辅助：登山杖，护膝，太阳帽，汗巾，手电或头灯（备用，有备无患）；
3. 预防：户外雨衣，防晒霜，防蚊驱蚊物品；
4. 食物：一天的水2L， 零食，午餐干粮，水果（小编提醒：男生可以多带多分享给女生，水果很受欢迎）
5. 药品：个人内服药物。
最重要的是，大家都要带上好心情！
1. 对讲机（频段一444,400，频段二435,500）
2. 公共药物（仅外伤药品）
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1. 爱护自然，走过不留痕，广徒提倡文明出行，环保徒步，所有垃圾需自行带走，禁止摘花、偷果及破坏植被。
2. 出外活动，要有团队意识，活动过程中，不能超越带队领队，不能落后于收队领队。任何疑问或不适，应及时通知活动领队。活动中大家相互帮助，如身边有参与者不适，请尽早告知领队，领队可因任何参与者身体情况改变行程。（换个角度，如果不适的是你，大家也会乐于帮助你，爱护你）
3. 在活动出发后，如因天气，塞车等不可抗力因素，或因个别参与者身体不适而引起的活动与计划不一致，领队有权改变行程，活动费用不退。
4. 广徒为每次参与者购买户外保险，承保内容含徒步，登山等项目。如在活动中发生人身损害，需立即联系保险公司及活动紧急联系人，活动领队会帮助跟进理赔，但不承担赔偿。代他人报名者必须完整告知代报参与者。一旦报名，则视为认同并接受本网注意事项、退款条约、及领队对活动行程的实时修改。
5.报名时请仔细提供参加活动人员姓名电话及身份证号，如不提供或实际参加活动人员与报名时提供的不一致，则视为自动放弃相应保险项目的权利。
6.严禁单独行动，必须四人同行原则，有事请告诉领队；不得擅自离开设定行进路线和活动范围；违反行程，后果自负。
7.注意个人安全，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。
8.请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失组织方不承担责任。
9.参与者要确保自身无心脑血管冠心病家族遗传病等重大疾病史，隐瞒病史者后果自负。
10.自由活动期间，所有安全由参与者自行承担。
11.活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。
白云嶂
有【广东小富士山】之称的白云嶂
位于东莞清溪镇、惠阳镇隆镇之间，
群山叠嶂，植被茂密，
附近有清溪、炉山坜、白云嶂三大林场，
制高点为白云嶂（主峰，海拔1003米）。
沿线风景秀丽，树林葱郁，
翆竹摇弋，溪水孱孱，
山花烂漫，山顶怪石嶙峋，
感受一下其他地方的登山乐趣。
银瓶山
位于东莞市与惠州交界，是东莞最高峰，海拔898米
银瓶山自然保护区内动植物资源丰富，
林木茂密苍翠，景色迷人，四处鸟叫蝉鸣，
构成了保护区独特的自然景观，
加上当地民间传说，
便使她充满了神奇色彩和魅力。
*山上的芒草大多都在秋天生长，景色会因季节性变化而改变，图片是往期实拍，仅供参考
*山上的芒草大多都在秋天生长，景色会因季节性变化而改变，图片是往期实拍，仅供参考
*山上的芒草大多都在秋天生长，景色会因季节性变化而改变，图片是往期实拍，仅供参考
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