由于有32边长城徒步（往返13公里），带登山杖双，登山鞋，背包，水壶
背包或行李箱、衣物（外套、中层保暖、 内衣）、徒步鞋或旅游鞋、帽子、手套、头巾、雨衣或雨伞、
头灯或手电、太阳镜、防晒霜（SPF30以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
报名要求：
1 喜欢户外运动，8-65岁，身体健康，无重大病史，无高血压和心脏病等不适合户外运动的疾病；
2 有安全意识、不斤斤计较、有团队协作精神，拒绝个人主义、英雄主义。
3 提供真实姓名及有效证号码以办理户外保险，如未提供相关信息或临时参加者
俱乐部将告知出行风险，责任由未保险者本人承担；
注意事项：
1 我们的活动不同于传统旅游线路，参加队员要有安全意识，听从领队安排。
领队可根据当时天气情况、户外经验及队员身体情况对线路行程做临时调整；
2 尊重当地的风俗习惯，注重环保，塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出；
3 有团队协作精神，互帮互助，女士优先原则，户外人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外。
4 如路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况，请大家谅解，并协力解决。
5 团队成员在活动过程中有问题应及时与领队沟通，方便领队安排。
免责声明：
1 参加活动人员如在活动前活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动，导致的伤害、
损害自身或他人安全和公众利益的后果，责任自负。凡报名者、代他人报名者，被代报名参加者均视为接受本声明；
2 请在报名前确认自己身体状况良好，无不适合户外活动疾病，如有不良病情隐瞒，并在出行中引起的意外，
俱乐部将尽全力进行救助，但所有后果需本人承担；
3 户外运动有一定的危险性和不可预知性，请参加活动人员做好身体、
心理及装备准备，参加人员对自己的行为及后果负完全责任。
4 领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身及财产损害，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
雁门关位于中国山西省忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中，是长城上的重要关隘，与宁武关、偏关合称为“外三关”。雁门关在城西北大约20公里的地方，又名“西陉关”。雁门关是古代宋明两代的历史标志，一说雁门关，人们马上想到宋代杨家将为国前仆后继的故事。
折叠历史发展
巍巍恒山，沿代县北境逶迤绵延。蜿蜒于山巅的内长城，犹如玉带联珠，将雁门山、馒头山、草垛山联成一体。它北依雁北高原，南屏忻定盆地。著名的雁门古塞就建筑在峻拔的雁门山脊。雁门山，古称勾注山。这里群峰挺拔、地势险要。自建雁门关后，更有“一夫当关，万夫莫开”之势，它“外壮大同之藩卫，内固太原之锁钥，根抵三关，咽喉全晋 ”。相传每年春来，南雁北飞，口衔芦叶，飞到雁门盘旋半晌，直到叶落方可过关。故有“雁门山者，雁飞出其间”的说法（《山海经》）。
雄关雁门，居“天下九塞”之首（《吕氏春秋》）。从战国时期的赵武灵王起，历代都把此地看作战略要地。赵置雁门郡，此后多以雁门为郡、道、县建制戍守。雁门关之称，始自唐初。因北方突厥崛起，屡有内犯，唐驻军于雁门山，于制高点铁裹门设关城，戍卒防守。《唐书·地理志》描述这里“东西山岩峭拔，中有路，盘旋崎岖，绝顶置关，谓立西径关，亦曰雁门关。”后经五代十国、宋、辽、金、元约四百余载。元朝设千户所，关城被毁。明代吉安侯陆享于洪武七年（1374）自监民工筑新关于旧关东北十里处的要道。南距代城县四十余里，北邻广武古城二十一里，地势更为险要。明末清初的著 名学者顾炎武曾亲临此地。他写道“雁门重关，山峦在（yan音演），霞飞云举，两山对峙，其形如门，而飞雁出于其间。”该关城，周长二里，墙高二丈，石座砖身，雉堞为齿，洞口三重，曰东门、西门、小北门。东门上筑楼台，曰雁楼，门额嵌石匾一方，横书“天险”（即“天险”）。西门上筑有杨六郎庙，门额嵌石匾一方，横书“地利”（即“地利”）。小北门未设顶楼，但砖石结构，格外雄固。门额石匾横刻：“雁门关”三字。洞门两侧镶嵌砖镌楷书检联：“三关冲要无双地，丸塞尊崇第一关。”东门外北侧建有“ 靖边寺”祀战国时代的军事家赵将李牧。西门外右侧建有关帝庙。关城正北置有驻军营房，东南设 有练兵教场。整个关城建筑，虎踞龙盘，雄伟壮观。明清以后，关城虽屡有重建。但随着我多民族统一国家疆域的逐步形成，内长城作为“内边”的作用已经失去，所属的雁门雄关也随之荒废。现在的关城仅在东门、西门、小北门三个门洞和靖边寺前的一对石狮，一副石旗杆，明镌李牧碑石一块，以及寺后的数株青松。
“牧用赵卒，大破林胡。”这是唐代散文作家李华所说的战国良将李牧的故事。史载，赵武灵王曾进行军事改革，胡服骑射，大败林胡、楼烦的入侵，建立了云中、雁门、代郡。后来，李牧奉命常驻雁门，防备匈奴。为免除匈奴对赵国边民的袭扰，他廉洁奉公，“市租皆输人幕府，为士卒费”，因而深得士兵的拥护。同时，坚持慎重防 守的方针，凭长城之险，加强战备。他在雁门数年，“习射骑，谨烽火，多间谍。”使匈奴数岁无所得，而赵军则兵强马壮，愿为一战。此时，他才选用精兵良马，巧设奇阵，诱敌深入。“大破匈奴十余万骑。”其后十余年，匈奴不敢寇赵。后人称李牧为“奇才”，并在雁门关建“靖边寺”，纪念其戍边保民的战功。
秦始皇统一六国后，派遣大将蒙恬率兵三十万，从雁门出塞，“北击胡，悉收河南之地”（即河套地区），把匈奴赶到阴山以北，并且修筑了万里长城。当地人传说，蒙恬死后葬于代县境内。现在上门王村有一座蒙恬墓遗址，其断碑尚存，还可看清：“秦蒙恬将军墓”，及“清嘉庆”等字样。据史学家考证，蒙恬墓在陕西境内，此地乃传说而已。
汉代的雁门，更是风云多变。汉高祖刘邦时期，匈奴曾南逾勾注，直驱晋阳（太原）。为此，公元前201年，刘邦亲率三十多万大军，抵达平城（山西大同），抗击匈奴。可惜，被匈奴用计诱入，困于平城白登山达七日之久，最后用重金财物贿赂了单于阏氏（匈奴王的妻子）才得以解脱。汉武帝继位后，面对匈奴不断猖狂的南犯，着手反击。汉朝名将卫青、霍去病、李广等都曾驰骋在雁门古塞内外，多次大败匈奴，立下汗马功劳。“猿臂将军”李广在做代郡、雁门、云中太守时，先后与匈奴交战数十次，被匈奴称为“飞将军”。一次，他出雁门，兵败被俘。在敌军两马之间的网兜里，他表面佯死躺下，心里却在等待机会。突然，他腾跃而起，将一胡兵推下马去，立即夺马取弓策马南驰数十里，复收余军，杀退追兵，安全脱险。正是由于汉武帝时期创建了强悍的骑兵抵住了匈奴的南犯，才得以保护中原先进的经济、文化的发展，换来了以后同匈奴的和睦相处。汉元帝时，有胆有识的王昭君就是从雁门关前簇后拥，浩浩荡荡，出塞和亲的。从此以后，这一带出现了“遥城晏闭，牛马布野，三世无犬吠之警，黎庶无干戈之役”的安定局面。可惜，到了唐代，雁门古塞“胡”汉相争，群雄逐鹿，战事连绵。唐初，年事已高的薛仁贵为代州都督，镇守雁门。据说，突厥进犯云州时，薛仁贵曾率兵出击。阵前，突厥人喝问：唐将是谁？唐兵答曰：薛仁贵。突厥人以为薛仁贵早死而不信。仁贵脱盔示面，突厥惊视失色，引兵而还。唐末五代，契丹（辽国）崛起于北方，危及内地。后晋石敬瑭向辽国自称“儿皇帝”，割燕云十六州与契丹。从此，在山西北部，雁门山就成为了后晋和契丹的分界线，雁门关也成为了中原王朝和少数民族地方政权相对峙的前沿阵地。
北宋初期，雁门关一带是宋辽（契丹人）激烈争夺的战场。著名爱国将领杨业（又称杨继业）及其他杨家将士都曾在这里大显身手，为国立功。在宋太平兴国四年（979），杨业任代州刺史兼三交驻泊兵马都部署以后，曾多次以少胜多，大败辽兵，当时人们誉杨业为“杨无敌”。雍熙三年（986），在雁门附近的战斗中，由于统帅潘美的指挥失误、临阵脱逃和挟嫌报复，使杨业陷入重困，最后士卒全部覆没，在朔州的陈家谷他自己身负重伤为辽兵所执，宁死不屈，终至绝食为国。后人为纪念他的战功和忠贞精神，在雁门关北口立了“杨将军祠”。
朔州广武长城
途经广武段时，就可以看到雁门关之险峻，句注山之嶙峋，那绵延不断的广武明长城，盘旋于群山之巅，望远总会遐想悠悠。那倥偬岁月里，径截辎重，横攻士卒，金戈铁马，旌旗飘扬，狼烟弥漫……汉墓之群印证了这里的厮杀，雁门之关述说了这里的悲壮。
这段长城蜿蜒曲折，神龙首尾都不见，长大约10公里左右，全部为砖石结构，几座保存完整的碉楼如守护这里的卫士一般，穿梭于长城之间……东望巍巍雁门关，西瞰宁武旧古城；南通五台胜境，北达云冈石窟。它是我省境内明代长城的代表作，是国内长城之珍品，极具军事科学研究和旅游观赏价值。
新旧广武村游览
广武村。现在下了高速路，当地人一般会问你去“旧广武”还是“新广武”?关于这两座古城，还有一个民谚叫做“新城不新，旧城不旧”。原来新广武城是建在战国时期的城关遗址上，明代明洪武七年（１３７４年）重修。旧广武城为辽代所建，比新城晚1000多年，但又比明代重修新城早200年。新广武城依山建造，周长１.５公里，一半坐落在半山坡，一半修在山前平川，北上筑有北关，形势险要，亦是雁门关的山前防卫据点。据《两镇三关志》载，“广武当朔州、马邑大川之冲，忻代崞峙渚郡县之要，凡敌由大同左右卫而入，势当首犯。东越广武，则北娄、平刑皆敌冲也，西越白草沟，则夹柳树、雕窝皆要害也，雁门警备，于是为急”。这说明广武城是大同一线长城防线被突破后保卫中原的第二道防线。
新广武城所在地自古兵家必争，该地依山傍险，雄踞雁门关前，汉王朝在此设县置郡，屯兵扼守，有效的起到了抵御匈奴南侵的作用。到了明代，为了防御蒙古族的入侵袭扰，明王朝前期开始了大规模修筑长城的工程，这项浩大的工程到了明中晚期更臻完备。
步入新广武城，依稀还可以看出当年军事城堡的规模。新广武城的北门，城北面墙大部分包砖被拆为民用，北门城门楼同城门台连为一体，全为砖砌。据说这里在过去是指挥中心，建有雄伟高大的北关关楼。关楼底层是南北方向的通道，二层上建有关楼，顺关楼门洞上楼梯可登上北关楼顶。站在楼顶上，沟中的城堡建筑尽收眼底，南边可看见顺山势建造的长城，向东望去是一片民房，关楼中楼梯旁有几间房，这是当时守兵的住所。顺着楼前的中轴线向村南走去，南面城墙石基砖墙尚好，并有一砖券拱门，这就是堡城的南门。南墙是广武城遗址保存得最好的一部分，有的村民将堡墙建为家的院墙，他们把自己的生活和这古堡融合在一起。城墙的其他三面外面的包砖，大多被他们拆走盖房了。顺着南门相连的城墙向左望去，长城蜿蜒向山上延伸，那里就是白草口长城。向右望去，远处隔河可见长城遗迹，向东北方伸展。东城门门洞的一小部分耸立在河的旁边。城西面也只残留似土堆似的墙体，墙体上安放着新广武村的高音喇叭。
新广武堡平时屯种，战时出征，在和平时期还是双方外交和互市贸易的地方。当年八国联军攻打北京城，慈禧太后仓皇西行，就曾在这里下榻过夜。城里原来有24座庙，称“二十四全庙”，意思是说这里的庙很全，什么都有。修庙是件费工费钱的事，尤其是在交通困难的山里，新广武城的繁华可见一斑。可惜1937年一场大洪水，新广武城被冲去大半，中城及四座关城仅北关保存较好，慈禧太后住过的来圣店等上百间房屋无一幸存，新广武城就此衰败。南城墙上至今仍可以看到的水浸痕迹，在向游人诉说着曾经的辉煌和那场灾难，我们只能凭借绵延不断的长城和破旧不堪的黄土墙追忆那一段金戈铁马的历史了。
新广武城两侧的山上蜿蜒着只剩夯土的长城，据当地老乡讲，这段长城以前是包砖的，现在都被当地人拆下来盖房、垒猪圈了。即使是这样，这段长城仍是山西境内现存包砖最完整的明长城之一，也是原汁原味的古长城。全国著名的八达岭、山海关等长城虽然雄伟壮丽，但已不是原状。只有广武明长城未经过人工修复，保持了历史的原貌
右玉三十二长城，阅尽沧桑。
三十二长城，位于山西省右玉县右卫镇西南大约十公里的桦林山上，因其边上的三十二村得名，三十二村又得名于明长城进入右玉境内的三十二个敌楼，是明长城的一段，现存较完整的边墙和烽火台。三十二长城纵贯桦林山，依山势而筑，蜿蜒曲折，似卧龙盘踞。沿着一条只能容下一辆车的崎岖山路，翻山越岭，路边风光无限，行驶十多公里后就到了长城脚下。此时风烟俱散，已经没有了当年的烽火连天，风声依旧凛冽如昨。站在三十二长城上，就是站在当年的边关，沧海桑田，往事随风，只是换了人间。
魔鬼城---大同土林
土林像神秘的古堡。孤峰挺拔，直插云霄。当我们走进深处，像穿梭于迷宫之中，有的土林排列整齐，如将军列阵；有的恰似大漠孤驼，昂头等待领驼的主人；有的像亭亭玉立的少女，含情脉脉望向远方，难道那远方有她的恋人？再一转身，一只猛虎独卧其中，虎视眈眈，非常逼真。我从心底产生敬畏，敬畏大自然造物之神奇。用这种绵软的黄土，雕出一个神奇的艺术世界。慢慢用手去触摸土林的皱褶，感受历史长河的风霜与雪。有微弱的风从耳边穿过，似乎听到了那千年狐仙给予人类的祝福。站在土林之中，被他的气场震撼，包围。
土林，不仅形态奇幻，颜色也是那般诡异。它会随着阳光的强弱走向而变化，或明或暗，如同深陷魔力般的梦境；难怪有“魔鬼之城”的称谓，真的是名不虚传呀。
大单巴
在山西省左云县边塞古长城脚下，耸立着一座充满异域风情的建筑，大单巴、也即八台圣母堂，距今一百四十多年了。
杀虎口介绍（略）
西口古道介绍（略）
小悬空寺介绍（略）
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