注意事项
【个人装备】
50L左右登山包、20L左右小包、羽绒睡袋（充绒700~1300克左右，根据季节选定）、冲锋衣裤、软壳衣裤、排汗速干衣裤、中高帮防水登山鞋、保暖衣物（棉服或者羽绒，根据季节温度选择厚度）、徒步袜（多双）、登山杖、头灯、保温杯、餐具、帽子（遮阳帽、保暖帽）、手套、墨镜、防晒霜、雪套冰爪（6月初需要）、常用药品、个人随身物品及证件等。

【公用装备】
露营帐篷、蛋巢防潮垫、防水户外驮包、折叠椅（备注：帐篷、防潮垫、折叠椅、泡脚桶、防雨罩、路餐包，会放入驮包在集合日一并发给队员）。

【报名须知】
1、此线路为探险、徒步、摄影线路，沿途路况条件非常原始并且存在一定风险，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质。
2、此线路为高海拔徒步，爬升下降幅度较大，需克服高反。并且天气变化无常，需要随时注意防雨防雪以及衣物加减，避免失温。
3、领队为队伍的核心，报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，自行执意更改线路及脱离团队的，费用不退并且自行承担所造成的后果；强调团队精神，互帮互助，女士优先原则。
4、交通状况：汽车为主要交通工具，应急采用马匹或当地拖拉机，如发生堵车、抛锚等意外情况，请大家谅解，并协力解决。
5、体力要求：本次行程全程轻装，每天徒步5~8小时，身体健康，有一定户外经验，无重大疾病史者均可参加。
6、文化禁忌：进入少数民族聚集区，当地以藏族为主，请尊重民族信仰，严禁任何歧视以及践踏信仰行为，任何因此类行为产生的后果行为自负。
7、手机信号：徒步过程中手机无信号，请提前与家人说明，避免不必要麻烦。
8、气候环境：西藏地区海拔较高，昼夜温差较大，6-8月雨水偏多，需要准备充足衣物预防感冒。一年四季紫外线很强，特别需要注意防晒。
9、安全第一，森林中严禁明火，注意环保，爱护环境，全部垃圾带出景区。
10、在活动中如出现隐瞒自己疾病和个人的冒险行为，导致自身损害，危及他人安全和公众利益的后果，责任自负。
11、俱乐部赠送每位参与者高额保险，如发生意外受伤、身故等，以保险公司赔偿的最高限额为准。
12、凡参与此次活动的队员，在领队发现其身体出现状况，并且已经不适合继续前进的，必须无条件接受领队劝退以及领队安排的撤退方式，如执意前行，产生的后果由队员自己承担。
13、凡报名参加活动者，均视为阅读过本声明，并同意本声明。

【退款说明】
1、行程开始前，因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，活动费用全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误除外。
2、行程开始前7日以上取消活动，旅游费用全额退还。
3、行程开始前6日至4日取消活动，按旅游费用总额的20%扣除费用。
4、行程开始前3日至1日取消活动，按旅游费用总额的40%扣除费用。
5、行程开始当日退出活动，按旅游费用总额的 60%扣除费用。
6、活动行程中，因个人原因退出活动或劝退的，以及不可抗力因素中止活动的，费用不予退还。


详细信息


他念他翁，初闻此名，些许怪异，些许诗意，不曾将之与连绵不绝的山脉关联。然而，它却是隐匿在西藏东南处的悠然秘境。
这里有巍然屹立的雪山，炫彩斑斓的花海；这里湖光山色，繁星满天。


如果说西藏是千山之巅的壮阔，那么他念他翁便是在千山之外的桃源秘境。它没有珠峰东坡的名气，没有希夏邦马的雄伟，没有冈仁波齐的神圣，
但却有独一无二的繁花与海子。它拥有的是如江南女子的婉约柔美，让人一瞥惊艳，再瞥沦陷。或许你应该在这里熙熙攘攘之前，来找寻他念他翁之下的一份静谧。


【线路介绍】
他念他翁山，位于西藏东南部，属于横断山脉，与伯舒拉岭、芒康山并行，是唐古拉山脉的南延山脉，也是澜沧江与怒江的分水岭。
他念他翁的山，险峻挺拔，千姿百态，大多山体风化破碎严重。其最高峰大米勇雪山，周围林立着众多5,6千米的雪山，巍峨壮观！

▲以大米勇为首的他念他翁山脉

他念他翁徒步路线，我们通过多次探路和完善，在保证线路安全和难度的情况下，于2020年7月独家规划上线，线路涵盖了他念他翁山脉最精华的风景。
▲错浪波全景

▲他念他翁夏季银拱

▲错浪波拍摄大米勇雪山倒影

他念他翁之美
雪山——任何一条高海拔徒步路线，缺乏了雪山都是不完整的。在他念他翁，大米勇便是其最瞩目的雪山，它雄伟壮阔的身姿是不可错过的一道风光。除此之外，徒步中还可以看到大米勇周边其他的5,6座雪山，与之一字排开，连绵漫长。



海子——若说，他念他翁与其他路线相比，最突出的地方是什么？那毫无疑问是星罗棋布的高原海子。这里每条山谷都存在着大大小小的海子，或翠绿或深蓝，或瑰丽或静谧，每一个都独特不凡，让人百看不厌！


揉错——有一种蓝叫“揉错蓝”，在他念他翁众多的海子之中，当属揉错最为超群。其海拔4700米，静卧于群山石峰之中。无论什么天气什么季节，它总能呈现出纯粹的蓝色，或浅蓝或深蓝。每年6月至10月是其最佳观赏期，由于海拔较高，其他季节则处于冰封状态。
其惊艳之处，让每一个到往他念他翁的人儿，都充满憧憬！




加米错是由三个大小不一、形色各异的海子组成，在山谷中依次排开。湖水根据光线不同、季节不同，显现出不同颜色。时而宁静祥和，时而波光粼粼。


乌格曲隆错，位于大米勇西侧脚下，湖面辽阔，面积庞大，湖水呈现碧绿色。此处也是距离大米勇很近的观景点，湖面平静时可以拍摄大米勇雪山倒影及星空。




吉错，位于山坳之中，湖水呈墨绿色，湖面平静时，如同一个巨大的染缸。夏季湖边草甸上开满紫色、黄色的花儿，星星点点，生机勃然；秋季的天空一片蔚蓝，在湖边可以看到大米勇一角。



错浪波——与吉错毗邻的便是错浪波，面积却大了几倍。湖水呈深蓝色，周围由山体风化塌落的碎石环绕。天气晴朗时可以在湖边观赏大米勇雪山，湖面平静亦可拍摄雪山倒影。



错呷婆位于朗格曲吉普宗雪山脚下，由三个主要湖泊及多个小湖组成。如同她的名字一般带有几分神秘，到过错呷婆的人也寥寥无几。湖水来源于雪山融水及雨季降水，呈现青绿色，常有成群的牦牛在湖边憩息。


在他念他翁，有许许多多没有名字的海子，询问过当地人也未曾可知。这些海子虽然无名，却毫不逊色，在大山之间安静低吟，亦为他念他翁增添了许多色彩。




五色花海——他念他翁除了不计其数的海子之外，最让人印象深刻的应该是夏季争奇斗艳的花海了。其花之繁茂，种类多样，是绝大多数户外路线所不能企及的。每年的6月~8月份，不同的种类的花海更迭呈现，这其中更有许多稀有物种！


6月是高山杜鹃的天下，漫山遍野盛开着杜鹃，几个杜鹃花谷更是惊艳所有来往者。




6月底7月初，杜鹃谢去，遍地便已开满鲜花，山间的牧场、草甸、路径旁……五颜六色，花团锦簇。




五星营地——徒步过程中，营地是我们停留时间最久的地方，所以好的营地至关重要。每天的营地都有拍摄的绝佳机位，可以拍摄雪山、海子、星空。




南加曲隆上方营地，位于大米勇雪山南侧，地势开阔，群山环绕，是拍摄大米勇雪山的最佳营地。


双湖营地，是此次行程的最后一天营地，也是拍摄星空银河的最佳营地。夜晚湖面平静，星光闪闪，雪山与银河倒影都洒落其中，极其震撼。


【行程速览】
D1：丽江集合
D2：丽江-香格里拉-飞来寺-曲孜卡
D3：曲孜卡-拉岗-丁差错-错来-一字泵
D4：一字泵-加米错-龚拉垭口-切坛牧场
D5：切坛-旦马拉丁错-三岔口-火烧林-南加曲隆上方营地
D6：南加曲隆上方营地-5号湖-6号湖-南加拉古垭口-乌格曲隆错
D7：乌格曲隆错-真拉垭口-吉错-错浪波-双湖营地
D8：双湖营地-木多瓜金-布其克隆-说拉垭口（揉错观景点）-地泵-沙多村-左贡县


【线路亮点】
1、专业户外领队带队，具备多年高海拔带队经验（1:6配比）；
2、随团配备医用钢瓶氧气、卫星电话、医疗急救包、对讲机等，可保障应对突发情况及时下撤、救援；
3、领队每日监测记录队员血氧、心率等健康情况，了解每位队员身体状态；
4、豪华餐标：营地早餐丰富搭配三明治、牛肉面、土鸡米线、鸡蛋、玉米、粥等，晚餐配备豪华的四菜一汤、排骨、牛肉、鸡汤等；每天提供不同种类水果，提供茶具茗茶、咖啡、零食等；
5、奢华营地：队伍配备餐厅帐、厨房帐、户外桌椅、厕所帐、发电机（10人以上），户外用电无忧；
6、营地提供泡脚盆、足浴包泡脚，以缓解长途跋涉的疲劳；
7、提供防水驮包、帐篷、防潮垫以及丰富的路餐包，轻装出行。

【2025年活动时间】
第1期：06月07日-06月14日 7880元/人（端午花季）
第2期：06月21日-06月28日 7880元/人（杜鹃花期）
第3期：07月12日-07月19日 7880元/人
第4期：08月02日-08月09日 7880元/人
第5期：08月23日-08月30日 7880元/人
第6期：09月13日-09月20日 7880元/人
第7期：09月28日-10月05日 7880元/人（国庆期）
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