【旅行小贴士】请认真看完
1. 微笑与随遇而安的好心情 - 去任何地方都好用。
2. 第一次进入高海拔地区旅行的,最好提前一个星期就开始服用“红景天”或“高原安”等防高反药物。别一开始就吸氧,尽量使自身适应它,否则可能对氧气产生很强的依赖性。注意保暖,少洗澡以避免着凉感冒和消耗体力
3. 银行:西藏各网点不少,但刷卡不太方便,去拉萨以外的地方一定要带现金。
4. 气候:
高原的阳光十分强烈,一年四季都能感受到炎炎热情,准备遮阳帽、头巾、墨镜、长袖衣裤和防晒霜十分必要;
保暖衣物——西部早晚温差很大,因此准备御寒的冲锋衣、羽绒服的同时,也要准备薄T恤。注意防寒保暖,衣物备足不感冒。
MUST HAVE——润唇膏。高原气候非常干燥,哪怕不擦防晒霜,润唇膏也最好随身带着。
5. 常用药物:预防感冒、消炎止痛、预防腹泻、健胃消化的等。以及,一个随时加满水的保温杯,多喝开水,不要喝凉水。
6. 干粮:巧克力、牛肉干等高热量食品。2-3天量的压缩饼干,在西藏旅行,塌方堵车的现象时有发生,万一被困路上的话,不至于断粮。
7. 西藏的旅宿条件有限,不能与内地城市的标准来比较,热水及服务等各方面都有可能不尽人意,在入乡随俗的同时,我们也可以事先备上旅行三宝:拖鞋、电吹风、多头插线板,以及出门若是不带就没有安全感的充电宝。
8. 垃圾袋:保护环境,负责任的旅行。
9. 部分禁忌:
进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛;不可在他们面前吐痰;
路过寺庙,玛尼堆或转经筒时要顺时针转(左进右出);
进入寺庙店堂要摘掉帽子,不可带墨镜,不可吸烟,不可擅自触摸佛像、拍照,不可用手指点佛像。













湖光山色之美,冠绝藏南。西藏三大圣湖之一,在没有游人的冬季才露出来他最圣洁的一面。
















拉萨圣地天堂洲际大饭店
拉萨豪华型酒店好评第2名
▲TIPS:冬季来西藏,人少是好处,确实相对夏天要辛苦,更容易高反。我们选择选住拉萨圣地天堂洲际大饭店,这里设施比较完善。能更好的应对突发状况。拉萨唯一中央供氧酒店,网络评分:去哪儿4.5,携程4.6, 95%用户推荐。
酒店大升级,高反从此拜拜!
拉萨唯一一家房间中央供氧的酒店
冬季来西藏,人少是好处,确实相对夏天要辛苦,更容易高反。我们选择选住拉萨圣地天堂洲际大饭店,这里设施比较完善。能更好的应对突发状况。
每个房间都独有“供氧口设计”,前台贴心准备了红景天口服液。
洲际酒店的房间供氧时间是晚上10点-早上6点,晚上吸着氧气睡觉,第二天身体会好很多。
一如既往的高品质洲际客房,每间都享有宽敞大气的无敌景致大房。
卫生间一尘不染,备品充足,壁纸花纹和洗手台下柜面的装饰花纹以及镜边的勾勒图案带着西藏特有的民族特色。
在浴缸里洒上一把碧蓝的伦敦Seven Plus浴盐,让全身每一个毛孔都慵懒地舒张开来,再爬上清香袭人软硬适中的床铺沉沉地睡到自然醒。
在洲际行政酒廊使用的早餐也是极为丰盛,不仅有现点现做的川味米粉、粥饭和小菜。
有各式各样的手工面包、芝士和果酱,照顾中西方住客的不同口味,还有藏族最传统的糌粑和甜茶,将尊重本土文化的精神发挥到了极致。
愿你的西藏之旅能够如冬日的拉萨圣地一般,阳光灿烂,美好似天堂!
-
{{applier.nickname}}{{applier.applierCount}}