（1）关于去坝上的装备（总的原则是室外尽量减少裸露皮肤）：
坝上和东北室外温度差不多，在零下20-30度，一定要做好防寒措施，妈妈再也不用担心我怕冷了。
1、头：帽子（内加绒，如雷锋帽，不要粗绒线透风的那种）、滑雪眼镜（在滑雪的时候，非常有用，雪地反光很厉害）、口罩（风大的时候，非常有用）、滑雪手套（内加绒，防水，收口）
2、上身：加绒保暖衣＋抓绒＋羽绒服/加厚冲锋衣（外出的时候把最厚的衣服穿上）
3、手套：保暖手套（只要不露肉，就不会觉得冷）
4、下身：加绒保暖裤＋抓绒裤/羽绒裤
5、脚：一双厚袜子＋雪地靴/加绒登山鞋
（2）关于去坝上的注意事项：
1、用餐：古北口安排农家院吃，承德安排常用团队餐厅，坝上安排农家餐，路上午餐一般服务区不含自己吃，北方用餐一般菜码足，分量大。冬季受气候影响可能青菜少，或荤素搭配。口味比较重，坝上用餐羊肉等肉类较多，介意慎拍。另北方干燥可多吃些蔬菜、水果、多喝水，最好不吸烟、不喝酒。（因为天气原因，饭菜冷的快请知晓）
2、住宿：古北口、承德和坝上酒店相对来讲不如南方多，可能比南方旅游城市发达地区住宿条件相对来讲要稍低，住宿以及服务无法和城市相比。（酒店正常都时有供暖的，请不要随意打开窗户会导致供暖不足。）
3、用车：北京到承德和坝上区间为高速公路，但是进入到景区，路况仅为普通柏油路面，所以司机会放慢行使速度行使期间一般都为乡村，乘车时间较长，请客人务必准备好晕车药。坝上两天全部安排越野车出行，更灵活更自由，另外冬季到北方旅游，一般路面为冰雪路面，经常遇到突降大雪等状况，所以车程可能比预计情况要延长视天气情况而定，偶尔冬季降温也会发生，油箱冻结等状况。（由于气温太低，有时候可能旅游车要花很长的时间预热发动，请知晓）
4、娱乐：请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；晚上出去游玩请结伴同行，贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，务必在晚上12:00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
5、人文：受当地风俗影响，当地人一般说话声音会比较大，北方人的性格是比较直爽，说话不够委婉，请知晓。
6、坝上的日出时间较早，一般在早上6点钟天就亮了，而天黑的时间也很早，一般在下午16:00-17:00左右就天黑了。
7、如果沿途停车，请注意安全，只允许在停车的一侧活动，不得随意穿越马路，客人尽量避免坐在旅游车第一排，儿童并请与成年人一起，避免单独就坐。
8、冬季东北天气干燥，客人需要多喝水多吃水果来保持身体内所需的水分。
9、关于手机使用：冬天在坝上使用苹果手机容易因为气温过低导致手机关机，其实不是电量用完，而是手机电池的自我保护，建议室外拍照时尽量缩短裸露时间，拍完尽快放回贴身口袋，如遇关机可以拿到室内暖和的地方过一段时间就可以正常开机使用了；或者可以在手机背后贴一个暖宝宝（贴在手机壳外面），此方法仅做经验分享，如果因此产生手机过热导致使用问题，责任自负；另外，滑雪过程中，务必将手机放在贴身或者有拉链的口袋里，谨防丢失；
温馨提示：
①. 游客从事爬山、滑雪、骑马等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
②. 本行程门票费用是协议价格核算，持老人证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件享受景区门票优惠的游客，如果产生免票或者退票，领队现退；
敬请注意！
③. 若自愿离团，不参加团队正常活动，组团社扣除实际产生费用后，将未产生费用余款退还，给旅行社造成损失的，旅游者应当依法承担赔偿责任。离团期间安全问题由客人负责，并在离团前签订离团证明，如有问题我社将协助处理。
④. 团费包含成人每天一张床位，报名时如遇单数报名，需在报名时候补单房差，实际团队进行中如能与其他单数团友拼房，经双方协商同意后，退还报名时所补单房差。
⑤. 出团时请务必带上有效身份证件，穿运动鞋或平底鞋（最好不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋），请自备防晒用品，晕车药，常用的药品(预防感冒,腹泻等疾病)等；贵重物品随身携带，以免丢失，请不要在车内吸烟、吐痰或丢弃垃圾；旅途中不要过量饮酒，自由活动时，请结伴出行，不要走的过远，请注意保管好自己的财物，如有财物丢失，俱乐部将协助处理。
6、其他：身份证、各种电子产品充电器，生活常备药品、干粮、零钱等；
请相信品牌的力量：约伴出行-阳光户外旅行网
请相信领队的力量：中华户外协会持证领队
请相信组织的经验：先后组织超百次户外活动
中国登山协会专业户外指导员
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阳光微信： W641128
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活动咨询： 13588710208王哥
当你下定决心准备出发时，最困难的时刻就已经过去了。那么，出发吧！
照片为阳光户外活动实图，多数为王哥拍摄活动日期：第二期：2019年02月06日（初二）--02月11日（初七）春节期 3800元/人（包含杭州-北京来回高铁） 成行
坝上的冬季，千里冰封，万里雪飘，银装素裹，让人心动不已;在空旷荒凉的草原上，裹上一层银白色的雪，与远处若隐若现的山形成一幅画;白雪在阳光的照射下，从呈现出千奇百怪的光影，令人为之震撼。每年冬天，白雪皑皑的坝上草原总是能吸引众多摄影爱好者蜂拥而至，这里是仙境般的世外桃源;这里是摄影家尽情陶醉的天堂;这里是摄影家释放情感的最佳之地。在白雪纷飞的纯净中，我们拍摄美得令人窒息的林海雪原，冰洁的雪浪，银装素裹的白桦，雪原中奔驰的骏马，散落的牛群、羊群，牧村的篱笆……
冬日的坝上草原，不同于夏季繁花似锦、水草丰茂、“风吹草低见牛羊”的繁盛之景，而是呈现出一种“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的场景。北国风光，千里冰封，万里雪飘，大雪覆盖了整个坝上草原的春华秋实，踩在柔软的雪地上，依然能感受到雪层底下土地柔软的呼吸。您说坝上草原好玩吗?
